Pour continuer à allaiter plus longtemps, les médecins recommandent aux mères de nourrir leur bébé à la demande, de se reposer suffisamment, de bien dormir et de manger correctement et régulièrement. C'est en théorie. Mais dans la pratique, les mères sont très fatiguées, ne dorment pas assez, mangent à la va-vite et quand il le faut. Oui, nous pouvons donner le sein au bébé à la demande. Mais souvent, cela ne suffit pas pour une lactation complète. La quantité de lait maternel commence à diminuer et progressivement elle disparaît complètement. C'est exactement ce qui est arrivé à ma copine et m'est presque arrivé.
A 2, 5 mois, mon fils a refusé d'allaiter et j'ai commencé à perdre du lait. Mais j'ai réussi à continuer à allaiter et même à augmenter la lactation. Voici ma liste de règles pour une maman qui allaite.
Instructions
Étape 1
Exprimez ou allaitez votre bébé aussi souvent que possible. Idéal: toutes les 2 heures jusqu'au rétablissement de la pleine lactation. J'ai pu exprimer du lait toutes les 3-4 heures. Et souvent, mon enfant à cette époque demandait de l'attention, était capricieux et criait. Est-ce cruel ? Chacun décide pour lui-même: soit l'enfant crie, mais mange le lait maternel, soit l'enfant est calme, mais mange le mélange.
Attention: si vous allaitez, cela signifie que vous devez exprimer le lait restant après la tétée. Pendant l'expression, massez constamment vos seins pour exprimer la moindre goutte.
Étape 2
Formule Voie Lactée pour les mères qui allaitent. C'est le seul remède de pharmacie dont l'effet a été observé. Vous devez le boire 4 fois par jour 20-30 minutes avant d'exprimer / de nourrir. Le mélange est assez cher: une boîte de 400 grammes coûte 420 roubles et dure 2 semaines. Les instructions indiquent que le produit doit être pris avant que la lactation complète ne soit rétablie. Pas vrai. Vous devrez boire tout au long de l'allaitement, sinon le lait diminuera à nouveau. Et aussi ce mélange a un goût très désagréable.
Les autres produits pharmaceutiques - comprimés de Lactogon, granulés de Mlekoin, thés d'allaitement de divers fabricants - ne m'ont pas aidé.
Étape 3
Thé au gingembre. Si vous lisez sur le gingembre sur Internet, vous découvrirez que cette plante est presque une panacée contre toutes les maladies. Dans notre famille, le thé au gingembre se boit régulièrement en prévention et en traitement du rhume. C'est ainsi que j'ai découvert les propriétés lactogoniques du gingembre. Le thé au gingembre est très simple à préparer: lavez une petite racine de gingembre, nettoyez-la, broyez-la en bouillie avec un mixeur (ou trois sur une râpe) et infusez 0,5 litre d'eau bouillante. Nous insistons pendant 15-20 minutes. On le boit pur ou dilué avec de l'eau chaude.
Le goût du thé au gingembre est piquant, très riche et piquant. Pour faciliter la consommation de thé, vous pouvez ajouter du miel.
