Avec l'avènement du bébé, un grand nombre de questions apparaissent dans l'esprit des parents. Le plus excitant d'entre eux est de savoir comment rendre votre enfant moins malade ? Notre thème est le renforcement de l'immunité de l'enfant.
Tu as un bébé. Vous, bien sûr, en tant que parents les plus attentionnés et aimants, voulez qu'il grandisse fort et en bonne santé. Et pour cela, comme vous le savez probablement, il est nécessaire de renforcer le système immunitaire du bébé.
Qu'est-ce que l'immunité ? C'est, tout simplement, une barrière contre les effets nocifs que chaque personne a. Et juste pour que cette barrière soit stable et impénétrable, il faut la renforcer.
L'un des moyens de renforcer est le durcissement. Selon les médecins, le durcissement peut et doit être commencé presque dès la naissance du bébé, bien sûr, à condition que le corps du nouveau-né soit en parfait état.
Vous devez commencer par des procédures simples et quotidiennes - nager et marcher au grand air à tout moment de l'année. Vous pouvez vous baigner tous les jours. Vous pouvez simplement baisser progressivement la température de l'eau confortable de 37 à 38 degrés ou prendre une douche à contraste. Beaucoup de choses ont été écrites et dites à ce sujet. Je pense même que c'est un sujet pour un article séparé.
Bien sûr, vous ne devriez pas sortir votre enfant pour une promenade en hiver avec des vents forts et des températures basses, mais tout dépend de l'âge. Plus le bébé est grand, plus la température extérieure peut être basse. Par exemple, un nouveau-né qui n'a même pas un mois à -5 ans sera mal à l'aise.
En été, essayez de sortir le plus souvent et le plus longtemps possible. Il est impératif d'aérer la pièce, il est conseillé de faire un courant d'air, à condition que l'enfant ne soit pas dans la pièce.
Les bains d'air sont une autre façon de durcir un enfant. La prochaine fois que vous changerez les vêtements de votre bébé, laissez-le nu. Pour commencer, quelques minutes suffiront, puis la durée de la procédure est progressivement augmentée pour atteindre 15. L'enfant doit être à l'aise, il ne doit en aucun cas pleurer, cela signifie qu'il a froid et qu'il essaie de garder chaud.
La chose la plus importante lors du durcissement est de surveiller l'état de votre enfant, comment il mange, dort et prend du poids. Les procédures de durcissement doivent être interrompues si vous constatez que:
- l'enfant a de la fièvre ou d'autres symptômes d'un rhume;
- l'enfant a perdu son poids;
- l'enfant a commencé à dormir sans repos.
Et surtout, le durcissement doit donner du plaisir au bébé, il n'est pas nécessaire d'être zélé s'il résiste.
