L'introduction de mélanges dans l'alimentation est une étape très importante dans la formation de la santé d'un enfant. Il est donc nécessaire de préparer progressivement son système digestif sensible à un nouveau type de nutrition. L'introduction de tout mélange commence par une petite quantité. Tout en observant la réaction de l'enfant, augmentez progressivement le nombre de portions et d'ingrédients dans la formule.
Instructions
Étape 1
Avant de servir, le mélange doit être chauffé à une température d'environ 45 degrés.
Étape 2
Le prochain liquide après le lait maternel et l'eau propre pour le bébé devrait être du jus de fruit. Il est préférable de le cuisiner vous-même en utilisant des baies et des fruits frais de saison - ils contiennent toutes les substances nécessaires au développement normal du corps.
Étape 3
En dernier recours, le jus fait maison peut être substitué au nectar ou au jus commercial approuvé pour les aliments pour bébés.
Étape 4
A partir de 4-5 mois, des purées de légumes et de fruits peuvent être introduites dans l'alimentation du bébé. Comme dans le cas précédent, ils peuvent être achetés ou, plus préférablement, préparés par vous-même. À ces fins, vous pouvez utiliser un robot culinaire, un hachoir à viande ou une râpe pour hacher les aliments à l'état pâteux. Si la purée est trop épaisse, vous pouvez la diluer avec de l'eau ou du jus de fruits et légumes.
Étape 5
À l'âge de six mois, l'enfant peut recevoir des aliments exotiques et de couleur foncée. Auparavant, il n'est pas recommandé de le faire, car cela peut déclencher des allergies et des problèmes digestifs.
Étape 6
A partir de six mois, de petites quantités de produits laitiers sont ajoutées au mélange. Si un enfant est allergique au lait de vache pour une raison quelconque, il peut être remplacé par du lait de soja ou du lait obtenu à partir de noix et de graines.
Étape 7
Pour préparer un tel lait, vous devez mélanger une poignée de graines ou de noix avec de l'eau dans un mélangeur jusqu'à ce qu'un liquide homogène se forme. Pressez le lait avec une étamine et ajoutez un peu de miel pour la douceur.
Étape 8
Vous pouvez également commencer progressivement à introduire des céréales dans l'alimentation de l'enfant et composer un mélange de plusieurs composants qui sont combinés les uns avec les autres.
Étape 9
Après six mois, le passage de l'aliment liquide à l'aliment solide commence à l'aide de céréales cuites dans du lait ou de l'eau.
Étape 10
La connaissance d'un enfant avec des produits laitiers fermentés n'est pas autorisée avant l'âge d'un an. À ce stade, vous pouvez le nourrir progressivement avec du yaourt, du kéfir et d'autres mélanges de lait fermenté.
Étape 11
Après un an, des aliments normaux sont introduits dans l'alimentation du bébé, faisant une transition progressive des aliments mous aux aliments plus durs.
