Changer l'alimentation du bébé est un processus naturel, passionnant et responsable. Le premier aliment, différent du lait, ne doit pas nuire au corps du bébé. Le premier produit des aliments complémentaires est le plus souvent des purées de légumes ou des céréales.
Instructions
Étape 1
Vous pouvez toujours faire de la purée de légumes à la maison en achetant des légumes bio dans un bon magasin. Mais le choix des céréales prêtes à l'emploi peut être une épreuve difficile pour les jeunes parents.
Étape 2
Tout d'abord, vous devez consulter un pédiatre sur le choix des céréales. En fonction de l'état de l'enfant (prise de poids, présence ou absence d'allergies et autres facteurs), le pédiatre peut recommander des options spécifiques adaptées à votre enfant.
Étape 3
Lorsque vous choisissez vous-même des céréales, faites toujours attention à la composition indiquée sur l'emballage. Vous ne devez pas choisir des céréales avec des conservateurs artificiels, des colorants ou des OGM dans la composition, de tous les additifs, seule la vitamine C est acceptable. Inspectez toujours soigneusement l'emballage pour les dommages et la date de péremption, cela vous permettra d'éviter les mauvaises surprises.
Étape 4
Toutes les céréales pour bébé se distinguent par leur teneur en gluten (il s'agit d'une protéine végétale). Les grains de gluten comprennent le blé, le seigle, l'avoine et l'orge, respectivement, la semoule ou la bouillie d'avoine sont du type gluten. Ces céréales ne doivent pas être introduites comme premier aliment complémentaire, car au début, il est difficile pour le corps de l'enfant de faire face au traitement et à la digestion des protéines. Le système gastro-intestinal du bébé est instable, de sorte que les bouillies de gluten peuvent provoquer une violation du péristaltisme et donc entraîner des allergies et une dysbiose. Par conséquent, pour le premier repas, il vaut la peine de prendre des céréales sans gluten - maïs, riz et sarrasin.
Étape 5
La bouillie peut être laitière et non laitière. Les bouillies de lait sont faites sur la base d'un substitut similaire au lait maternel ou d'une formule de lait artificiel. Ces céréales peuvent être un allergène grave si l'enfant a une intolérance aux protéines du lait de vache. Malheureusement, ce diagnostic est assez fréquent chez les nourrissons. La bouillie sans produits laitiers dans un tel cas vous sera utile, cependant, il est préférable de consulter un pédiatre à ce sujet.
Étape 6
La bouillie peut être mono-composant ou multi-composant. Ces derniers sont fabriqués à partir de plusieurs céréales; dans certaines céréales, on peut trouver de deux à quatre types de céréales. Lors de l'introduction initiale de votre bébé à la bouillie, vous ne devriez pas expérimenter. Achetez des options mono-composition de différents types de céréales pour les maîtriser progressivement. Une fois que votre enfant s'est habitué aux céréales seules, vous pouvez passer aux céréales multi-composants.
