Dans la plupart des cas, les gens font l'amour afin de soulager le stress mental et physique, ainsi que d'obtenir une satisfaction sexuelle. Cependant, peu de gens pensent qu'une vie sexuelle régulière a un effet bénéfique sur la santé, en particulier pour les femmes.
Comment la vie intime et la santé d'une femme sont-elles liées? Essayons de le comprendre.
Pendant l'intimité, la circulation sanguine augmente, tous les organes sont mieux alimentés en oxygène et en nutriments, les systèmes cardiovasculaire et respiratoire sont renforcés. Le relâchement des muscles après l'orgasme prévient le stress et le vieillissement prématuré du corps. L'intimité favorise la production d'œstrogènes, une hormone qui normalise le fonctionnement de presque tous les organes internes, et améliore également l'état des cheveux, des ongles et de la peau. Des décharges régulières pendant les rapports sexuels aident à renforcer le système immunitaire. Parallèlement, l'hormone endorphine est produite, c'est-à-dire l'hormone de la joie et du plaisir, qui aide à rester en forme et assure une bonne humeur.
Une vie sexuelle régulière peut être une bonne alternative aux activités sportives, dans le processus des préliminaires et des rapports sexuels eux-mêmes, environ 300 calories sont dépensées. La vie intime a non seulement un effet positif sur la condition physique d'une femme, mais aussi sur le plan émotionnel.
Le sexe régulier rend une fille plus sûre d'elle, sexy, tout en réduisant l'agressivité, etc. Pendant l'orgasme, l'hormone ocytocine est libérée, ce qui a un effet analgésique et facilite les menstruations douloureuses. Aussi étrange que cela puisse paraître, le sexe régulier est une excellente prévention de l'insomnie. Nous avons déjà compris que la vie intime est bonne pour la santé des femmes, mais n'oubliez pas que le partenaire doit être constant et testé afin d'éviter diverses maladies sexuellement transmissibles et infectieuses.
