Les gens boivent du café aromatique le matin pour se remonter le moral après le sommeil. Certains prétendent que même l'odeur de cette boisson peut "réveiller" le cerveau endormi. Dans une certaine mesure, c'est vrai. Il a été prouvé que le café a un effet tonique sur le cerveau et le corps dans son ensemble. Est-ce bon pour les femmes enceintes ? Après tout, tout ce qu'ils utilisent se reflète dans le fruit. Et dans le corps de la femme elle-même, certains changements sont nécessaires pour porter un enfant.
Instructions
Étape 1
La vigueur provoquée par le café excite le système nerveux humain. A doses raisonnables, c'est bien, mais pour les gens ordinaires. Les substances toniques et nerveuses fortes sont contre-indiquées chez les femmes enceintes. Le café peut entraîner une excitabilité excessive, perturber le sommeil et provoquer des sautes d'humeur rapides.
Étape 2
Si vous en buvez trop souvent, cela aide à augmenter le tonus de l'utérus, qui est lourd de fausses couches. De plus, boire la boisson entraîne une augmentation de la pression artérielle. Comme il est déjà élevé pendant la grossesse, cette capacité du café peut nuire au corps. La même chose peut être dite pour la capacité de la boisson à augmenter la fréquence cardiaque. La violation du rythme cardiaque affecte à la fois l'état de la femme enceinte elle-même et l'embryon.
Étape 3
Parmi les effets négatifs du café, il convient de noter sa capacité à éliminer le calcium de l'organisme. Ce microélément est très nécessaire aux femmes enceintes pour former la structure osseuse, les dents et les ongles du bébé. Par conséquent, même si vous décidez de boire du café une fois, ajoutez-y du lait.
Les propriétés diurétiques de la boisson contribuent à augmenter la charge sur les reins. Ceci est également indésirable pour les femmes enceintes. La miction déjà accrue peut entraîner une violation de l'équilibre eau-sel et une déshydratation.
Étape 4
Puisque tout ce que la mère utilise affecte l'enfant à naître, l'utilisation du café affecte également l'embryon. Le rétrécissement des vaisseaux de l'utérus de la femme après avoir pris un verre limite le flux d'oxygène vers le fœtus. Cela conduit à l'hypoxie et au sous-développement du cerveau. Parfois, un manque d'oxygène entraîne la congélation du fœtus. Le manque de calcium, éliminé du corps de la femme en raison de l'utilisation de café, perturbe la formation des os, des dents et des ongles du bébé. Le fœtus est exposé à l'excitabilité après que la mère a bu une boisson revigorante. Il a également été remarqué que chez les femmes enceintes qui abusent du café, les nouveau-nés présentent une insuffisance pondérale.
Étape 5
Si vous vous sentez vraiment insupportable, vous pouvez occasionnellement vous faire dorloter avec un café léger au lait, mais pas plus d'une fois par semaine. Si après cela vous vous sentez mal ou avez d'autres sensations négatives, il vaut mieux ne pas le risquer et exclure complètement le café du menu. Vous pouvez essayer de le remplacer par de la racine de chicorée. Ce produit a une odeur et un goût similaires au café, mais n'a pas un effet aphrodisiaque aussi prononcé.
