Le kéfir est un produit laitier fermenté très sain qui doit être consommé non seulement par les adultes, mais aussi par les jeunes enfants. Les pédiatres recommandent de l'introduire dans les aliments de complément à partir de 8 mois.
Instructions
Étape 1
Malheureusement, le bébé ne peut pas savoir quels aliments sont bons pour sa santé et lesquels sont nocifs. Par conséquent, lorsque vous offrez à votre enfant quelque chose d'inhabituel pour lui, il peut commencer à résister. Pas de panique, tout peut être résolu. Essayez de tromper votre bébé en versant du kéfir dans un biberon. Si le bébé est un "artificiel", alors il pensera qu'il s'agit d'un mélange familier et le boira sans résistance. Si l'enfant mange du lait maternel depuis la naissance, l'alimentation complémentaire peut être difficile ici. L'enfant peut juste par curiosité essayer ce qu'il y a dans la bulle, ou peut ignorer l'offre.
Étape 2
Dans ce cas, il existe d'autres moyens d'enseigner le kéfir à un enfant. Mélangez de la purée de fruits ordinaire (pomme, poire, etc.) avec du kéfir dans des proportions égales et secouez le mélange obtenu. En conséquence, vous obtiendrez une masse homogène très inhabituelle, mais savoureuse. Elle sera certainement à son goût. Seul bémol: ne pas mélanger de gros volumes. La durée de conservation des fruits et des produits laitiers fermentés dans la "version commune" est courte.
Étape 3
Vous pouvez également habituer votre enfant au kéfir en versant du liquide dans un bel emballage issu des produits des sociétés Rastishka ou Imunelle. Un enfant qui n'est pas familier avec son goût "de marque" boira avec plaisir n'importe quel liquide dans un beau pot élégant et, peut-être, demandera même un additif.
Étape 4
Si votre enfant ne boit pas de kéfir à cause de son goût acide, vous pouvez à nouveau déjouer le bébé. Ajoutez un peu de lait à la boisson originale, en la mélangeant avec de la confiture, du miel, etc. (avec quelque chose de sucré et sans conservateurs). Avec cette astuce simple, le kéfir deviendra le mets préféré de votre enfant.
Étape 5
Ils disent que si un enfant ne boit pas de kéfir, cela signifie qu'il n'en a tout simplement pas envie. Vous pouvez, bien sûr, être d'accord avec cette affirmation et ne pas vous tracasser de conscience, mais pensez simplement au nombre de substances utiles que le corps de votre bébé bien-aimé ne recevra pas.
