La courbure de l'utérus est formée en raison de la perte de tonus des ligaments pelviens, due à des maladies inflammatoires antérieures du système génito-urinaire, ainsi qu'à la présence de tumeurs des appendices. Ces phénomènes contribuent au déplacement de l'utérus d'un emplacement central vers le côté. Habituellement, la courbure de l'utérus est détectée lorsqu'elle est examinée par un gynécologue. Le principal point négatif de cette déviation est la difficulté à concevoir. Néanmoins, le déplacement de l'utérus n'est pas une contre-indication à la naissance d'un enfant, et il est possible de tomber enceinte dans une telle situation.
Instructions
Étape 1
Une femme avec un utérus déplacé doit utiliser les méthodes et méthodes de centralisation de cet organe si elle souhaite devenir enceinte. Pour corriger la position de l'utérus, le médecin peut prescrire:
- physiothérapie;
- traitement des inflammations chroniques ou aiguës existantes des appendices (endométriose, annexite, fibromes, infections de l'appareil génito-urinaire, etc.);
- effectuer un massage gynécologique lorsque l'utérus se plie, ce qui contribue à améliorer l'apport sanguin aux organes pelviens et entraîne son appareil ligamentaire;
- effectuer des exercices thérapeutiques pour augmenter le tonus des ligaments utérins.
Étape 2
Parmi les recommandations pour la gymnastique corrective, il y a des exercices qui doivent être effectués en position couchée sur le ventre:
- flexion alternée des genoux;
- relever alternativement la jambe tendue en arrière;
- levée simultanée des jambes redressées;
- coups de l'abdomen vers le dos et le dos;
- soulever le haut du corps;
- soulever le corps en insistant sur les chaussettes et les avant-bras.
Étape 3
Si une femme a un pli utérin et que le conjoint est incapable de concevoir, la première chose à considérer est la position pendant les rapports sexuels. Dans le cas où une courbure de l'utérus vers l'arrière est détectée, lors des rapports sexuels, la position genou-coude est recommandée lorsque le partenaire est en arrière. Après un rapport sexuel, une femme n'a pas besoin de se lever tout de suite, mais doit s'allonger sur le ventre ou sur le côté pendant 15 à 20 minutes.
Étape 4
Dans le cas où une courbure de l'utérus vers l'avant est détectée, la position du missionnaire, dans laquelle la femme est allongée sur le dos et son partenaire au-dessus, deviendra plus efficace. Dans une telle situation, vous pouvez mettre un oreiller sous les fesses de la femme pour surélever légèrement le bassin. À la fin des rapports sexuels, il est conseillé à la femme de prendre la position « bouleau » pour permettre au sperme d'atteindre le canal cervical du col de l'utérus.
Étape 5
Si vous souhaitez augmenter vos chances de concevoir un enfant, prenez en compte quelques recommandations supplémentaires. Pendant et après l'éjaculation, l'homme doit insérer le pénis aussi profondément que possible dans le vagin afin de minimiser les fuites de sperme. De plus, après avoir retiré le pénis du vagin, le partenaire peut appuyer légèrement sur les lèvres féminines, empêchant ainsi d'autres fuites de sperme.
Étape 6
Une autre chose importante qu'une femme peut faire. Après les rapports sexuels, elle doit rester allongée sur le côté ou sur le dos pendant 20 à 30 minutes, tandis que le bassin doit être relevé. Mais surtout, essayez de vous détendre et de profiter pleinement du processus lui-même.
