Une mère qui allaite s'occupe de son bébé, et donc l'alcool lui est interdit. Mais il existe un mythe selon lequel la bière a un effet bénéfique sur la lactation, et les magasins taquinent avec une énorme quantité de bière sans alcool. Alors, peut-être que cela peut vraiment augmenter la quantité de lait, et est-ce autorisé pour les mères ?
En fait, aucune étude ne prouve les bienfaits de la bière pour la lactation. Bien qu'il contienne diverses substances pouvant affecter la production de lait, il n'est pas certain que cet effet soit bénéfique.
En fait, la bière n'a pas de propriétés magiques, et le sentiment qu'il y a plus de lait peut
être causée par la vasodilatation et la relaxation des canaux lactés, qui sont le résultat de la consommation d'une boisson préférée, mais "interdite".
Il y a des moments où une jeune mère, qui n'aimait pas la bière auparavant, ressent soudainement l'envie de la boire après l'accouchement. Cela est principalement dû à l'agréable odeur de pain que possèdent les produits contenant des vitamines B1 et B2, D2. Ils sont très utiles - ils restaurent la force et le métabolisme, améliorent le tonus de la peau et des vaisseaux sanguins, renforcent les dents et les os. Cependant, la bière en contient très peu. Par conséquent, si une mère qui allaite voulait de la bière, il est préférable de réviser son régime alimentaire et d'y ajouter des légumes, du pain de grains entiers, de la viande, du son et des produits laitiers.
La bière sans alcool contient 0,5 à 1,5 % d'alcool. Et même cette petite quantité peut faire plus de mal que les bienfaits de ces petites vitamines présentes dans la bière. De plus, dans les magasins, la majeure partie de la bière est présentée pour un stockage à long terme et contient des conservateurs et des arômes. Ils sont nocifs en eux-mêmes et réduisent tout avantage à rien du tout.
Si quelques gorgées de bière sans alcool peuvent faire plaisir à une jeune maman, en principe elle peut se les offrir. Mais ensuite, vous devez respecter certaines règles.
Tout d'abord, vous devez savoir avec certitude que le bébé n'est pas allergique au houblon et aux autres composants de la bière.
Sans nuire à la santé de l'enfant, une mère qui allaite peut s'offrir au maximum un demi-litre de bière sans alcool, mais à condition que l'enfant ait déjà 3 mois, lorsque les intestins peuvent déjà remplir leur fonction filtrante.
Un verre de bière à faible teneur en alcool, c'est-à-dire jusqu'à 6%, sera excrété du corps en une heure et demie. Par conséquent, il vaut la peine de nourrir le bébé avant d'avoir l'intention de boire, et la prochaine tétée ne doit être effectuée qu'après le temps imparti.
Enfin, boire de la bière ne doit pas être fréquent, encore moins systématique ! Parfois, il vaut mieux dire « non » à vos souhaits pour la santé de votre bébé et votre santé.
