Le contact de maman fait toujours plaisir au bébé. Il est très simple de réaliser un massage, et surtout, il vous rapprochera très près du bébé. Choisissez un moment et un lieu qui vous conviennent pour cette procédure et répétez le complexe de massage tous les jours.
Ce dont vous avez besoin pour un massage
Tout d'abord, préparez un endroit où vous masserez votre bébé. Si le sol de votre chambre n'est pas recouvert de moquette, utilisez une couverture ou un oreiller comme siège, et pour l'enfant, posez une couverture pliée en la recouvrant d'une serviette douce.
Le massage doit être fait lorsque vous et le bébé êtes de bonne humeur, sinon il sera bénéfique.
L'enfant sera mal à l'aise de s'allonger sur un dur, surtout s'il n'a pas encore appris à tenir sa tête et peut le frapper. Si votre pièce a un tapis au sol, utilisez une grande serviette pliée comme support. Vérifiez soigneusement qu'il n'y a pas de courants d'air. Pour masser le bébé, il est préférable d'utiliser une crème grasse pour bébé. il doit être pressé dans un plat plat afin qu'il soit pratique pour vous de le prendre pendant la procédure. Si vous le souhaitez, vous pouvez activer une musique douce et calme.
Avant de commencer le massage
Lavez-vous les mains et assurez-vous qu'elles ne sont pas froides. Retirez tous les bijoux de vos mains pour éviter de rayer la peau de votre bébé. Il est préférable de nourrir bébé une heure avant le massage et de garder une tétine à proximité pendant toute la durée du massage. Observez le bébé lorsqu'il est éveillé et nourri, puis commencez le massage. À l'âge de deux mois, les enfants sont un peu éveillés, une procédure de dix minutes suffira donc pour commencer. Déshabillez votre bébé en le laissant dans la couche pour que rien ne vous distrait du contact.
Bonnes techniques de massage
Entrecoupez le massage de beaucoup de câlins et de bisous, parlez et chantez à votre bébé.
Lorsque vous massez votre bébé, vos mains doivent être ouvertes et détendues, et vous devez toucher la peau du bébé avec vos doigts et vos paumes. Gardez vos mains sur la peau du bébé aussi longtemps que possible, et si vous faites une pause pour prendre de la crème ou pour toute autre raison, ne retirez pas votre autre main du bébé. Dans un premier temps, vous devez maîtriser les techniques suivantes:
Caresser - transférer le poids de toute votre main détendue sur la surface du corps de votre enfant.
Frotter - en appuyant doucement et en déplaçant le poids de la main d'avant en arrière le long du corps, des jambes ou des bras de l'enfant.
Caresses continues avec changement de main - le mouvement est lancé avec une main et, une fois terminé, le même mouvement est effectué avec l'autre main.
Complexe de massage pour un bébé de deux mois
Commencez à caresser vos pieds: massez doucement vos pieds en faisant attention à chaque orteil. Passez ensuite aux genoux: caressez les rotules dans le sens des aiguilles d'une montre. Les caresses à la main sont effectuées de la main du bébé à l'épaule le long des côtés intérieur et extérieur. Massage des seins - caresser du bout des doigts de la main gauche et de la main droite, caresser les mamelons dans le sens des aiguilles d'une montre. Massage abdominal - en caressant le ventre des miettes avec des mouvements circulaires doux, vous pouvez tapoter un peu sur le ventre. Caresser le dos des fesses à la tête avec le dos de la main, de la tête aux fesses avec la paume de la main. Vous pouvez répéter cette procédure 5 fois.
