Lors de l'allaitement, une femme ne voit pas exactement combien son bébé a mangé, par conséquent, il n'y a pas de soucis particuliers concernant la nutrition. Mais dès que vient le temps de l'introduction des aliments complémentaires, la mère commence à compter les cuillères et les grammes de nourriture laissés dans l'assiette, non mangés par l'enfant, ce qui aggrave sans doute la situation et n'affecte pas au mieux la l'humeur de la mère et l'appétit des miettes.
Instructions
Étape 1
Les raisons du refus de la nourriture du bébé peuvent être sa nouveauté, une couleur ou une odeur vive, etc. Cependant, si l'enfant refuse de manger pendant longtemps, vous devriez en informer le médecin, c'est peut-être un signe de la présence d'une maladie. N'oubliez pas que l'appétit est un indicateur important de la santé du bébé. Le surmenage, la surchauffe, le stress émotionnel, etc. réduisent également l'appétit.
Étape 2
Tout d'abord, vous devez vous calmer et ne pas paniquer du fait que le bébé mange peu. Les grammes qui ne sont pas consommés aujourd'hui peuvent être surchargés demain, après tout, l'appétit d'un adulte change également de jour en jour. Selon les normes médicales, un enfant de moins d'un an devrait consommer de la nourriture à raison de 1/10 de son poids par jour. Si votre bébé mange suffisamment, vous pouvez calculer à l'aide de la formule: le nombre de repas * la quantité de nourriture par tétée = 1/10 du poids des miettes.
Étape 3
Pour augmenter l'appétit d'un bébé de moins d'un an, vous devez suivre strictement les règles d'introduction des aliments complémentaires. Commencez l'introduction d'un nouveau produit avec ½ cuillère à café, en augmentant progressivement la quantité de portions. La quantité d'aliments complémentaires végétaux à l'âge de 7-8 mois est de 80 g, à 9-12 mois - 120 grammes, un à un, en passant progressivement à une combinaison de produits. L'introduction d'un nouveau plat doit être reportée en cas de maladie du bébé, pendant la période de vaccination, un changement d'environnement et d'autres facteurs défavorables. Le suivi de la réaction à un nouveau produit est effectué dans les 7 à 10 jours, à ce moment-là temps qu'ils surveillent la peau, les selles et le bien-être général du bébé. ne réagit pas bien aux aliments complémentaires, vous devriez l'abandonner pendant un certain temps et consulter un médecin. mois, si le bébé est nourri avec une alimentation mixte; à partir de 6 mois - pour celles qui sont allaitées. Après l'introduction des légumes, vous pouvez commencer à vous familiariser avec les fruits et, à partir de 8 mois, avec la viande. Désormais, les pédiatres recommandent d'introduire un œuf dans les aliments complémentaires vers un an.
Étape 4
Afin de ne pas couper l'appétit des miettes, suivez ces règles simples pour manger:
- ne pas autoriser les collations entre les repas et ne pas surcharger l'enfant de boire;
- ne pas violer le régime alimentaire: manger à certaines heures contribue au travail rythmé du système digestif;
- nourrir votre bébé dans une ambiance détendue et de bonne humeur;
- ne pas divertir le bébé en mangeant: c'est ainsi que l'enfant mange sans remarquer la nourriture;
- être au grand air plus souvent, laisser le bébé "faire monter" son appétit;
- utilisez des couverts et des assiettes brillants, en les remplaçant périodiquement par de nouveaux;
- plus près de l'année, lorsque le bébé a déjà grandi et participe activement au processus de communication, mangez avec lui ce qu'il mange et montrez en même temps à quel point vous êtes délicieux.
Étape 5
L'appétit est une affaire délicate, mais pour l'entretenir, concentrez-vous sur l'utilité, pas sur la quantité ingérée. Les aliments préparés à partir de produits naturels sont sains et nutritifs. Il fournit au corps de l'énergie pendant une longue période.
