Pendant la période de port d'un enfant, de nombreux changements se produisent dans le corps d'une femme. Certains sont visibles pour les autres, comme un ventre arrondi, tandis que d'autres, au contraire, sont cachés des regards indiscrets.
Instructions
Étape 1
Il existe de nombreux signes de grossesse, mais les tout premiers experts appellent une augmentation de la sensibilité des mamelons. Tout contact avec cette zone provoque un inconfort chez une femme, mais aussi une irritation et une douleur aiguë. Certes, chez certains membres du beau sexe, la sensibilité des mamelons augmente également avant la menstruation, de sorte que de nombreuses femmes au premier stade de la grossesse ne sont même pas conscientes de leur position "intéressante", annulant tout pour les prochains jours critiques. Dans le cas où la future mère connaît déjà la grossesse et ressent en même temps une douleur intense aux mamelons lorsqu'elle est touchée ou légèrement pressée, il est recommandé de changer de soutien-gorge. Pendant la période d'accouchement, il est préférable de choisir les sous-vêtements les plus simples fabriqués à partir de matériaux naturels. Il vaut la peine de privilégier les soutiens-gorge, dans lesquels le bonnet n'a pas de coutures et d'éléments décoratifs inutiles, car ils peuvent devenir des irritants supplémentaires pour les mamelons. Parfois, les experts conseillent de mettre un petit morceau de tissu rugueux dans le soutien-gorge, cela aidera non seulement à réduire la sensibilité des mamelons, mais aussi à préparer le sein pour la prochaine tétée.
Étape 2
Pour réduire la douleur au niveau des mamelons, vous pouvez prendre des bains d'air. Cela devrait être fait comme ceci: à une température fraîche à l'extérieur, vous devez bien aérer la pièce, puis dénuder votre poitrine et rester ainsi pendant 5 à 10 minutes. S'il fait chaud dehors, vous pouvez effectuer des bains d'air avec une fenêtre ouverte. L'essentiel est de ne pas en faire trop - de ne pas trop refroidir la poitrine. À propos, les mamelons deviennent sensibles pendant la grossesse pour une raison. C'est la réaction défensive du corps. Il protège le buste des stimulations inutiles pendant cette période, ce qui est dangereux dans la mesure où il peut provoquer la production de l'hormone ocytocine et, par conséquent, la contraction de l'utérus.
Étape 3
Pendant le port de l'enfant, le sein de la femme enceinte gonfle sensiblement et augmente de volume. Il devient plus lourd d'environ 2-3 fois. Avec le sein, les mamelons gonflent également, c'est tout à fait naturel. Ils augmentent, deviennent plus convexes et bombés. Beaucoup de femmes sont gênées par de tels changements, mais ne vous inquiétez pas, après la naissance du bébé et l'allaitement, tout redeviendra normal. Le signe le plus évident de la grossesse que l'on peut voir sur les mamelons est une pigmentation accrue. Les mamelons et l'aréole qui les entourent s'assombrissent considérablement, ce qui est impossible à ne pas remarquer. Bien sûr, toutes les femmes enceintes ne le font pas, mais pour la plupart des femmes, les mamelons deviennent plus foncés ou changent complètement de couleur.
