Pour un bon repos des enfants dans un établissement d'enseignement préscolaire, ils ont besoin de dormir. Pour cela, dans la routine quotidienne de la maternelle, un temps spécial est alloué - le sommeil. Elle dure, selon l'âge des enfants, de 1, 5 à 3 heures. Il est très important pour l'enseignant de mettre les enfants au lit à l'heure.
Instructions
Étape 1
Pour que les enfants d'âge préscolaire se couchent à temps, l'enseignant doit suivre strictement la routine quotidienne du groupe. Cela contribue au développement d'habitudes physiologiques chez les enfants. Le corps des enfants d'âge préscolaire s'habitue à une certaine séquence de moments de régime. A ce moment, quand vient l'heure du sommeil, le corps de l'enfant est déjà prêt pour le repos de la journée. S'écarter de la routine quotidienne est inacceptable, car cela affectera négativement l'état physiologique des enfants.
Étape 2
Avant de coucher les enfants, il faut les rassurer. Organisez des jeux tranquilles (par exemple, des jeux de société, des comptines, etc.). Lire un livre aux enfants. Des activités calmes permettront aux enfants de faire une transition en douceur des jeux actifs à la détente.
Étape 3
Assurez-vous d'organiser des traitements de l'eau. Faites un lavage des pieds qui non seulement répond aux exigences d'hygiène, mais contribue également à endurcir les enfants. Pendant la saison froide, le frottement avec une mitaine en éponge est possible.
Étape 4
Faites attention à la lumière dans la chambre. Il doit être mis en sourdine et les rideaux doivent être fermés si possible.
Étape 5
La couleur des murs, des plafonds, des rideaux de fenêtre (ou des stores) de la chambre est d'une grande importance. Les couleurs ne doivent pas être vives, afin de ne pas exciter la psyché instable des bébés. Utilisez des couleurs pastel et calmes pour décorer la chambre.
Étape 6
Faites jouer de la musique douce (par exemple, berceuses, musique classique) pour les enfants. Elle permettra aux enfants de se calmer et de se détendre. De plus, écouter de la musique contribuera à l'éducation esthétique des enfants d'âge préscolaire.
Étape 7
Dans la chambre, parlez aux enfants d'un ton calme. Pendant le sommeil, les cris, le bruit, les conversations bruyantes sont inacceptables. Apprenez à vos enfants à être calmes. Cela créera une atmosphère calme dans le groupe.
