Tromper un être cher crée une fissure dans la relation, qui après un certain temps peut se transformer en un énorme gouffre qui vous divisera à jamais vous et lui. Cependant, vous pouvez essayer de trouver la force de surmonter l'erreur qui s'est produite et de combler le fossé qui en résulte.
Instructions
Étape 1
Calmez-vous et analysez ce qui s'est passé sans émotions fortes, regardez la situation de l'extérieur. S'ils vous ont trompé, demandez-vous pourquoi c'est arrivé, y a-t-il une part de votre faute là-dedans ? Peut-être n'avez-vous pas fait assez attention à votre autre moitié, avez-vous été grossier, injuste, cruel envers lui ou elle ? Peut-être n'avez-vous pas montré assez de respect ou d'amour, ce qui a poussé votre mari ou votre femme à faire un tel pas ? Peut-être que la tricherie est une vengeance pour quelque chose ou un appel à l'aide, un signe de problèmes psychologiques, de détresse mentale de votre partenaire ? N'oubliez pas que toute action a certaines raisons, alors ne vous précipitez pas pour accrocher des étiquettes sur la personne coupable devant vous.
Étape 2
Parlez calmement à votre proche qui vous a trompé. Si vous vous rendez compte que cette situation est aussi de votre faute, parlez-lui-en. Excusez-vous de passer trop peu de temps avec votre partenaire, par exemple, et promettez que vous vous comporterez différemment à partir de maintenant. Pardonnez-lui du fond du cœur, il vous sera difficile de rétablir des relations normales avec une colère cachée.
Étape 3
Après avoir découvert les raisons de ce qui s'est passé, demandez à votre mari ou à votre femme s'il (elle) voit d'autres perspectives pour le développement de votre relation ? Si votre autre moitié souhaite reconstruire la relation, passez à d'autres étapes pour renforcer le mariage.
Étape 4
Ne revenez pas à la trahison dans les conversations, évitez les reproches, ne discutez pas ou ne condamnez pas cet acte avec d'autres personnes, vous avez pardonné à votre proche. Vous ne devez pas renforcer le contrôle sur lui, ne cherchez pas à limiter sa liberté, votre relation, comme avant, doit être construite sur une confiance totale et un respect mutuel. Oui, c'est difficile, mais sinon vous ne vous débarrasserez jamais de l'ombre de la trahison sur votre mariage. Ajustez également votre comportement, si c'était la raison de la tricherie.
Étape 5
Si vous avez changé, attendez que les émotions de votre partenaire s'estompent, essayez de discuter calmement avec lui, expliquez les raisons de votre trahison. Ne mentez pas et n'essayez pas de rejeter la faute sur les autres - vous avez bu, séduit, etc., il vaut mieux admettre vos propres erreurs et promettre de ne plus les permettre à l'avenir. Dites que vous avez tiré une leçon précieuse de cette situation, que vous avez compris à quel point vous valorisez votre relation. Bien sûr, tout cela n'est pertinent que si vous voulez vraiment sauver le mariage.
Étape 6
N'essayez pas chaque jour d'expier votre culpabilité avec des brassées de fleurs et de cadeaux coûteux, n'assumez pas le rôle du coupable, ne faites pas ce qui n'était pas typique de vous auparavant. Ainsi, vous rappellerez constamment à votre proche votre trahison et ne lui causerez qu'irritation et méfiance. Comportez-vous naturellement: des sentiments sincères ouverts, des paroles chaleureuses sans flatterie ni mensonge, votre honnêteté et votre loyauté envers votre famille - tout cela sera sûrement apprécié.
Étape 7
Si vous sentez que vous n'aimez pas votre conjoint, dites-le-lui honnêtement. En essayant de reconstruire des relations pour maintenir la décence généralement acceptée, en continuant à mentir et à être hypocrite, vous deviendrez encore plus confus et votre mariage s'effondrera tôt ou tard de manière irrévocable.
