Une femme, en prévision d'un petit miracle, a été confrontée à une maladie telle que les poches. Il ne sera pas possible d'éviter complètement l'œdème, mais il existe de nombreuses façons d'y faire face.
Pendant la grossesse, les femmes doivent consulter régulièrement un gynécologue. A chaque rendez-vous, le médecin examine les jambes et les bras de la femme enceinte, à la recherche d'un gonflement. L'œdème lui-même n'est pas très effrayant, mais s'il s'accompagne d'autres symptômes, il peut être dangereux pour la mère et le bébé.
L'œdème est l'accumulation de liquide en excès dans les tissus du corps. Pendant la grossesse, l'apport hydrique augmente et le sodium, qui est retenu dans les vaisseaux, arrête l'excrétion d'eau du corps. D'abord, le visage gonfle, puis les doigts (visibles lorsqu'il y a des bagues sur les mains) et les jambes des femmes. C'est plus facile à remarquer en fin de grossesse, mais vous devez regarder de près dès les premiers stades. Prendre plus d'un kilo par semaine peut être une source de préoccupation. Un engourdissement des doigts ou des orteils est également un signe de gonflement.
- Jus de canneberge (les baies doivent être bouillies avec de l'eau bouillante. Vous ne pouvez pas faire bouillir de l'eau avec des canneberges sur la cuisinière, car toutes les propriétés bénéfiques disparaîtront). Il élimine parfaitement les fluides du corps et est également riche en vitamines, ce qui n'est pas moins important.
- Diète. L'alimentation signifie limiter les aliments salés et sucrés, idéalement, vous n'avez besoin de manger de la viande que pendant une journée et de ne manger que des aliments non salés le reste.
- La position des jambes. Les pieds doivent être levés au-dessus du niveau du corps et allongés aussi longtemps que vous le pouvez. Cet exercice réduira non seulement l'enflure, mais revitalisera également vos jambes.
- Circulation. Marchez au moins 2 heures par jour. Ne vous allongez pas sur le canapé. Votre bas du dos vous fait mal, mais si vous ne bougez pas, cela vous fera encore plus mal.
- Jus de carotte, de concombre ou de citrouille. Ils ont un bon effet diurétique et seront également utiles pour les mères et les bébés.
- Consultation avec un médecin. Le médecin vous dira comment traiter l'œdème et s'il vaut la peine d'aller à l'hôpital pour son traitement avec des compte-gouttes.
Certaines femmes négligent de traiter les poches. Mais sachez qu'en faisant cela vous vous faites du mal non seulement à vous-même, mais aussi à l'enfant !
