De nombreux couples vivent des crises conjugales qui s'étalent au fil des ans. Quelqu'un les surmonte facilement et ne s'en aperçoit même pas, mais pour quelqu'un, c'est un test sérieux. L'avenir des relations, une meilleure compréhension mutuelle entre les époux dépend de la façon dont la prochaine étape de la crise passera. Durant ces périodes, il est particulièrement important de se soutenir mutuellement, d'essayer de comprendre et d'entendre un conjoint.
Malgré le fait que la crise des relations familiales soit une épreuve assez difficile pour un couple marié, elle a tout de même une connotation positive. Une fois la crise surmontée avec succès, le couple passe à une nouvelle étape dans le développement des relations. Les conjoints se rapprochent l'un de l'autre, valorisent davantage leur partenaire de vie et traitent les relations avec plus de soin. Il vaut mieux connaître les étapes d'une crise dans une relation au fil des années et des conseils pour les surmonter afin d'éviter les problèmes.
Crise des relations familiales - 1 an
Dès la première année de mariage, les jeunes époux sont dépassés par la première crise familiale de la relation. Cela tombe à un moment où la période des bouquets de bonbons a été abandonnée et au lieu de la romance, la routine domestique est arrivée. Les partenaires commencent à mieux se connaître et, en plus des qualités positives, les inconvénients du partenaire de vie sont révélés. Un rôle important est joué par les habitudes des deux conjoints, qui peuvent parfois être très agaçantes. Toutes ces petites choses s'accumulent et donnent lieu à des querelles et des reproches mutuels.
Afin de surmonter avec honneur cette étape de la vie familiale, les époux doivent essayer de s'entendre. Il est nécessaire de choisir un environnement calme et chacun des époux doit exprimer ce qu'il n'aime pas et ce qu'il voit comme des moyens de résoudre le problème. Vous devez apprendre à parler, à vous écouter, à comprendre votre moitié et à faire des compromis.
Grâce à la communication dans les relations familiales, des règles sont élaborées, des limites sont marquées, les bases d'une vie de famille future sont posées. Une fois la première crise familiale surmontée, la relation est sensiblement renforcée et améliorée. Malheureusement, les couples qui n'ont pas pu survivre à la première crise se séparent.
Crise des relations familiales - 3 ans
La seconde crise des relations familiales survient souvent au moment de la naissance de l'enfant. Pendant cette période, les conjoints essaient de nouveaux rôles - des parents attentionnés. Le mari manque d'attention de la part de la femme, qui est complètement absorbée par le bébé. Souvent, un homme commence inconsciemment à être jaloux de son épouse pour son propre enfant, car avant elle lui consacrait tout son temps libre, et maintenant il est relégué au second plan.
Pour surmonter la prochaine crise, une jeune famille a besoin de passer plus de temps ensemble. Le week-end, sortez ensemble vous promener dans les parcs de la ville, organisez des soirées cinéma ensemble, invitez des amis à vous rendre visite. Dans cette situation, le jeune conjoint se sent le plus vulnérable, la femme a besoin de le remercier plus souvent pour ce qu'il fait pour la famille. Maintenant, il est très important pour lui de savoir qu'il est toujours aimé et apprécié.
Crise des relations familiales - 5 ans
Le début de la troisième crise tombe le 5e anniversaire du mariage. Souvent pendant cette période, une femme met fin à son congé de maternité, et elle va travailler. L'éventail de ses responsabilités s'élargit, car en plus des affaires habituelles liées à la maison, s'occuper du conjoint et de l'enfant, la sphère d'activité professionnelle est connectée. Maman est déchirée, essayant d'être à l'heure dans tous les domaines de la vie, ressentant constamment un manque de force et de temps. Tout cela provoque une irritabilité persistante, une insatisfaction envers soi-même, les autres, de plus en plus de scandales surviennent.
Pour surmonter la crise pendant 5 ans, le mari doit aider sa femme en prenant une part des obligations sur lui-même. Le couple devrait s'asseoir ensemble et discuter, peut-être même faire une liste des choses à faire avec la maison, prendre soin de l'enfant. Répertoriez tout point par point et répartissez les responsabilités entre vous. Par exemple, une femme peut cuisiner, un mari peut sortir les poubelles et maintenir l'ordre dans l'appartement. Peut-être qu'un jeune homme n'aimera pas cette option. Mais si vous laissez tout à sa place, au final, la crise peut conduire au divorce, il faut donc chercher ensemble une issue.
Crise des relations familiales 7 ans
De toutes les crises, celle-ci est la plus complexe, appelée « crise de l'uniformité ». Tout se passe comme d'habitude - les enfants grandissent, les sentiments se sont refroidis et sont devenus une habitude, les tâches ménagères sont réparties entre les conjoints et sont effectuées automatiquement.
Les conjoints peuvent commencer à ressentir de la frustration, de la fatigue et le sentiment que la vie est en marge. Je veux de la variété, de nouvelles expériences. Souvent pendant cette période, les conjoints commencent à tricher afin d'avoir de nouvelles émotions du côté qui manquent à la maison. A ce stade de la vie familiale, un grand nombre de divorces surviennent, initiés par des femmes. L'épouse veut se sentir aimée, désirée, tout ce qu'elle ne reçoit pas au stade actuel de la vie familiale.
Les conjoints doivent choisir un environnement calme et discuter du problème qui s'est posé. Vous ne devez pas commencer par exprimer des reproches et du mécontentement les uns envers les autres, cela ne fera qu'aggraver la situation. Nous devons essayer de trouver des intérêts communs, un nouveau passe-temps qui plaira à tous les deux. Il est nécessaire de passer plus de temps seul. Regarder un film, des soirées romantiques aux chandelles, des promenades dans le parc rapprocheront le couple.
Crise des relations familiales 15 - 20 ans
Cette période tombe au moment du déclenchement d'une crise de la quarantaine chez les conjoints. En ce moment, il y a une réévaluation des valeurs, des réflexions sur le sens de la vie. Au cours de la même période, l'âge de transition de l'enfant, qui supporte ses propres difficultés, diminue souvent. En cette période difficile, où de nombreux problèmes se superposent, il est important pour les conjoints de ne pas s'éloigner les uns des autres, d'être patients, de soutenir leur autre moitié, et alors la crise sera surmontée.
La vie de famille a ses joies et ses peines, des hauts et des bas, les rayures blanches cèdent la place au noir. Mais si les époux traversent la vie en se tenant la main, apprennent à s'entendre et à se comprendre, trouvent des compromis dans les moments les plus difficiles, alors leur récompense sera une famille forte et les crises dans les relations familiales ne seront pas terribles.
