De nombreuses jeunes mères allaitent avec succès et pendant longtemps sans jamais recourir à l'expression. Idéalement, une lactation correctement établie devrait fonctionner ainsi: la quantité de lait produite est en adéquation avec les besoins de l'enfant, et la femme ne rencontre aucun problème. Cependant, l'habileté à tirer est nécessaire dans de nombreuses situations: excès de lait, désir d'augmenter sa quantité, besoin de faire le plein de lait « pour une utilisation future ».
Nécessaire
- - Tire-lait;
- - des biberons stérilisés.
Instructions
Étape 1
Contrôler la lactation dès les premières minutes après la naissance du bébé, si possible. En règle générale, à la maternité, le nouveau-né est appliqué sur le sein dans la salle d'accouchement. Cette pratique permet au bébé de recevoir du colostrum précieux et à la mère de s'adapter à un allaitement approprié. Préparez-vous à l'apparition immédiate du lait: cela peut se produire dès le premier jour après l'accouchement. Il est important de ne pas sauter ce point, sinon le pompage ultérieur sera très douloureux.
Étape 2
Expression de la main maître. Tout d'abord, massez légèrement la glande mammaire. N'oubliez pas que le mouvement ne doit pas être inconfortable pour vous. Après cela, saisissez vos seins avec vos doigts et faites de légers mouvements de compression vers l'aréole du mamelon. À la suite de ces actions, le lait devrait couler facilement. Essayez de ne pas vider complètement votre poitrine: arrêtez-vous lorsque la glande est suffisamment molle.
Étape 3
Utilisez un tire-lait de qualité. Stérilisez-le selon les instructions. Prenez une position confortable, appuyez fermement sur l'attache en silicone de l'appareil sur le sein afin qu'il ne se forme ni espace ni compression excessive. Si vous avez acheté un tire-lait manuel, tirez le tire-lait à faible intensité, en augmentant progressivement le vide. Dans ce cas, le lait doit être exprimé facilement et sans sensation douloureuse. Pour plus de commodité et un pompage fréquent, il est conseillé d'acheter un tire-lait électrique. Un tel appareil vous permettra de régler la fréquence et l'intensité du vide, de mémoriser le mode optimal pour vous, ce qui assure le plus grand confort du processus.
