Le jus de fruit est le premier produit « adulte » dans l'alimentation du bébé. Avant cela, il ne buvait que le lait de sa mère … Quant au moment de l'introduction du jus, cela vaut la peine de consulter un pédiatre. Il est recommandé de donner du jus à certains enfants à la fin de la quatrième semaine de vie, à d'autres - à partir de 3-4 mois. Cependant, il existe des règles générales pour enseigner les jus à un bébé.
Nécessaire
- - presse-agrumes (ou râpe et gaze);
- - fruits, légumes, baies;
- - eau ou sirop.
Instructions
Étape 1
Commencez par du jus de pomme verte, qui est plus facile à digérer et à absorber. Tout d'abord, donnez quelques gouttes après la tétée, le lendemain - une demi-cuillère à café après deux tétées, puis - une cuillère à café après deux tétées, etc., en augmentant la portion à 5-6 cuillères à café sur 5-7 jours.
Étape 2
Lorsque la mie s'habitue au jus de pommes, offrez-lui du jus de cerises ou de cassis. Ensuite, vous devez introduire du jus de poire, de prune, d'abricot, de grenade. Donnez à boire le matin et observez la réaction du bébé; parfois les jus provoquent des allergies. Diluer les jus acides et acidulés avec de l'eau bouillie. Il est permis de sucrer légèrement la boisson avec du sirop de sucre.
Étape 3
Ajouter la carotte, le chou et le jus de betterave. Puis commencez à donner des jus mélangés (ne mélangez pas fruits et légumes, à l'exception du jus de cassis, qui va avec tout). Choisir les boissons en fonction de l'état de l'enfant: des jus riches en tanins (cerise, grenade, cassis, myrtille) doivent être donnés aux bébés aux selles instables; le jus de chou et de betterave est recommandé pour les enfants souffrant de constipation.
Étape 4
Ne donnez pas de jus de raisin: il est riche en sucre et pauvre en vitamines. Attention au jus de carotte: jaunissement de la peau et allergies sont possibles.
Étape 5
Plus tard, lors de l'introduction de purées de fruits et de légumes, de fromage cottage et de céréales dans l'alimentation de l'enfant, n'oubliez pas les jus - n'arrêtez pas de les donner à l'enfant. Avec des jus de baies, vous pouvez même mélanger ces plats que le bébé ne mange pas très volontiers.
