Le jus est une boisson saine et nutritive pour un bébé dans les premières années de sa vie. Il est riche en un certain nombre de vitamines et de minéraux qui sont très importants pour le corps de l'enfant. Cependant, lors de l'alimentation d'un bébé avec des jus, certaines règles doivent être suivies.
Instructions
Étape 1
Les jus de fruits et de légumes sont parfaits pour les bébés. Pendant l'allaitement, surtout au troisième mois, il n'y a pas assez de vitamines dans le lait maternel. Par conséquent, les pédiatres conseillent d'ajouter des jus au régime alimentaire de l'enfant. Faites-le correctement et très soigneusement, car une mauvaise alimentation peut entraîner des problèmes digestifs.
Étape 2
Pendant les trois premiers mois, n'utilisez que des jus de fruits individuellement. À l'avenir, vous pourrez passer à un mélange de jus, par exemple banane-pomme ou carotte-citrouille. Cette dernière boisson contient des vitamines A et C, qui sont bénéfiques pour le corps de l'enfant. Le jus de raisin est également très utile, qui a un effet bénéfique sur l'hématopoïèse et élève le tonus.
Étape 3
Afin d'éviter les troubles digestifs, vous devez donner du jus à l'enfant à un certain moment. Vous ne devez pas donner de jus à votre bébé pendant ou après l'allaitement. Habituellement, le jus est donné une demi-heure à une heure avant les repas. De plus, vous devez prendre en compte la quantité totale de jus consommée par l'enfant par jour. Pendant les quatre premiers mois de sa vie, donnez-lui trois à quatre cuillères à café de jus par jour. Au cinquième mois, leur nombre peut être porté à cinq ou six. À six mois, vous pouvez donner à votre bébé 30 à 50 millilitres de jus tout au long de la journée.
Étape 4
Un bébé d'un an peut recevoir du jus avec des biscuits. Le maïs, les céréales et le pain sont bien absorbés non seulement avec du jus, mais aussi avec de la compote. Aussi, dans tous les cas, tenez compte non seulement de l'utile, mais aussi du goût des jus. Faites plaisir plus souvent à votre enfant avec ceux d'entre eux qu'il préfère.
Étape 5
Si votre enfant a des allergies, ne lui donnez pas de jus de fruits avant l'âge de six mois. Commencez ensuite par des jus légers (pomme, poire, raisin), car ils contiennent relativement peu d'allergènes. Évitez les jus de fruits exotiques. Si vous remarquez que votre enfant est allergique à un type de jus spécifique, excluez-le complètement.
