Tôt ou tard, il arrive un moment dans chaque famille où il est nécessaire d'apprendre aux enfants à dormir séparément de leurs parents. Ce processus est différent pour tout le monde, car chaque enfant est différent.
Instructions
Étape 1
Idéalement, vous devez apprendre à votre enfant à dormir séparément dès son plus jeune âge, lorsque les habitudes commencent tout juste à se former. Souvent, de nombreux parents enseignent eux-mêmes à leurs enfants que quelqu'un devrait coucher avec eux lorsqu'ils continuent à coucher avec des enfants déjà mûrs. Il est souhaitable que l'enfant ait initialement une chambre séparée ou un lit séparé. Ne lui apprends pas à coucher avec ses parents. Placez le bébé dans son propre berceau immédiatement après la tétée afin qu'il prenne l'habitude d'y dormir.
Étape 2
Si l'enfant est déjà plus âgé et que vous devez lui apprendre à dormir dans sa propre chambre, cette méthode n'aidera pas. A 2-3 ans, l'enfant comprend déjà tout et prend conscience de son rôle dans la famille. Tous les enfants sont différents et seuls les parents savent exactement comment influencer un enfant. Par exemple, vous pouvez expliquer à un bébé qu'il est déjà grand, que les adultes doivent dormir dans leur chambre, que les parents doivent avoir une chambre à part.
Étape 3
Pour éviter que votre enfant ne se sente seul la nuit, laissez les portes de vos chambres ouvertes afin qu'il sache que vous êtes à proximité. Assurez-vous de donner à votre bébé sa poupée ou son jouet préféré pour qu'il se sente plus confiant et plus calme. Ensuite, vous pouvez progressivement apprendre à l'enfant à dormir en privé.
Étape 4
Si l'enfant ne veut pas dormir dans sa chambre, achetez un lit bébé ou un canapé spécialement pour lui. Vous pouvez emmener votre bambin au magasin pour participer à la sélection des meubles. Ainsi, il sentira son importance et son indépendance. Il voudra probablement dormir dans son nouveau lit.
Étape 5
Beaucoup de bébés ressentent la faiblesse de leur mère, et sont donc capricieux avant d'aller se coucher. Laissez papa mettre l'enfant au lit pendant un moment. Habituellement, les enfants obéissent mieux à leur père, ils peuvent donc s'endormir avec lui plus rapidement et plus calmement.
Étape 6
Il est important d'arrêter de jouer à des jeux actifs et bruyants plus près du sommeil - les enfants des jeux actifs sont très excités et ne dorment pas bien. De plus, avant d'aller au lit, vous ne devez pas maîtriser de nouveaux jeux ou donner de nouveaux jouets - l'enfant ne pourra pas immédiatement rompre avec la nouvelle activité. Mieux vaut lire des livres familiers ou jouer tout en mettant vos jouets préférés au lit.
