Si un nouveau-né dort et mange principalement, alors à deux mois, il alterne déjà entre le sommeil et l'éveil. Au total, la quantité totale de son sommeil est normalement d'environ 17-18 heures par jour.
Bébé de 2 mois: sommeil diurne
Un bébé de deux mois ne dort plus plus de trois heures. Après le sommeil, le bébé commence le temps où il joue avec ses parents, observe le monde qui l'entoure. Cependant, tous les enfants ne sont pas capables de s'endormir sans l'aide d'une mère. Et si le bébé est éveillé plus de 2 heures, il peut se fatiguer.
Une mère peut aider son enfant à s'endormir en protégeant les fenêtres avec des rideaux de la lumière vive, en secouant le bébé dans ses bras, en l'allaitant et en l'enveloppant dans une couverture. Le bébé s'endort ensuite pendant 10 à 15 minutes. Il arrive qu'un enfant marche sans s'endormir pendant 50 minutes. Cela se remarquera dans son sommeil agité - l'enfant commencera à frissonner, à se contracter les bras, les jambes et les yeux.
Pendant la journée, un enfant de 2 mois a besoin de dormir 4 fois. De plus, ces rêves sont de durée différente. Deux siestes devraient durer au moins 1,5 à 2 heures. Et le reste peut durer au moins une demi-heure. Ces rêves courts peuvent survenir en même temps que l'alimentation. Et c'est tout à fait normal pour un bébé. Plus tard, quand le bébé grandira, il pourra s'endormir sans sein.
Bébé de 2 mois: sommeil nocturne
Certains bébés peuvent dormir toute la nuit dès huit semaines. Mais la plupart des bébés se réveillent toutes les 3 à 4 heures pour manger ou boire. Souvent, les nourrissons peuvent encore confondre le jour avec la nuit et commencent à rester éveillés la nuit comme pendant la journée. Il est important de ne pas gâter le bébé, mais de lui montrer en douceur que vous avez besoin de dormir la nuit. Pour ce faire, il vaut la peine de parler à l'enfant dans un murmure la nuit et de ne pas jouer avec lui. Vous devez également allumer la veilleuse au lieu d'une lumière vive, n'utilisez pas d'appareils électroménagers bruyants.
Mais l'après-midi, au contraire, vous devez laisser le bébé jouer bruyamment avec des jouets lumineux, lui parler fort, mettre de la musique, marcher, etc. Cependant, vous ne devez pas surcharger l'enfant de nombreuses impressions et stress. Si une ambiance conviviale règne dans la famille, l'enfant n'est pas trop surmené pendant la journée, alors la nuit il dormira plus calmement et plus longtemps. Par conséquent, la mère doit être sensible au comportement du bébé pendant la journée. Et le mettre au lit quand il se frotte les yeux, etc.
Le sommeil nocturne d'un bébé et d'un bébé nourri au biberon est presque le même. Cependant, avec l'allaitement, il est plus facile et plus rapide de remettre votre bébé au lit si maman est là. Seulement dans ce cas, il est nécessaire de s'assurer que le bébé tète activement le sein. Sinon, le sommeil du bébé sera de courte durée et la mère ne dormira pas suffisamment.
Et si la mère doit préparer le mélange la nuit, le bébé peut pleurer longtemps par anticipation ou commencer à être activement éveillé. Il ne faut pas forcer le bébé à dormir la nuit sans manger afin de l'habituer au régime. À 5-6 mois, ses nuits de sommeil seront beaucoup plus longues.
