Le début de l'alimentation complémentaire et l'expansion de la nutrition d'un nourrisson est l'une des périodes les plus difficiles dans le développement du corps de votre bébé. Les erreurs commises par les parents pendant cette période peuvent avoir des conséquences désastreuses sur la croissance et le développement ultérieurs de l'enfant. Le strict respect des conseils des nutritionnistes et des pédiatres aidera à élever un enfant fort et en bonne santé.
Faut-il donner de la bouillie de lait à son enfant avant l'âge d'un an ?
La question n'est pas facile, pour une réponse précise, il faut clairement comprendre la raison pour laquelle la bouillie est ajoutée à l'allaitement. On pense que le lait maternel a une composition idéale et est le seul produit parfaitement adapté à l'alimentation d'un bébé jusqu'à un an.
Dans le même temps, une situation est possible dans laquelle les aliments complémentaires sous forme de bouillie de lait sont la seule issue afin de fournir au bébé une nutrition adéquate. Essayons d'énumérer les principales raisons de passer à un régime mixte avec l'ajout de bouillie de lait:
- la quantité de lait maternel ne couvre pas les besoins alimentaires du bébé;
- le bébé a constamment faim, ne prend pas de poids;
- le lait maternel est un peu liquide, il est nécessaire d'augmenter l'apport calorique de l'enfant;
- la formule utilisée pour remplacer le lait maternel est mal tolérée par l'enfant;
- il y a un manque de vitamines B;
- pour quelque raison que ce soit, il n'est pas possible de continuer à nourrir le bébé avec du lait maternel ou du lait maternisé.
L'inscription pourrait être poursuivie, mais cela n'est pas particulièrement nécessaire. L'essentiel est clair: il existe des situations dans lesquelles la mère, avec le pédiatre, décide de commencer à nourrir l'enfant avec de la bouillie de lait. La bouillie est riche en minéraux, protéines végétales et vitamines B.
Quand commencer ?
Habituellement, ils commencent à se nourrir avec des céréales au plus tôt à l'âge où le tractus gastro-intestinal de l'enfant est déjà habitué aux purées de fruits et de légumes, c'est-à-dire au plus tôt 4 à 6 mois. Mais parfois, la bouillie devient le premier aliment complémentaire. Les médecins peuvent faire ces recommandations en cas de mauvaise prise de poids.
Habituellement, on choisit des céréales peu allergènes, comme le riz, le maïs ou le sarrasin, cuites d'abord sans lait, puis avec du lait dilué. Les gruaux sont broyés dans un moulin à café, ou la bouillie cuite est brisée avec un mélangeur et donnée à l'enfant par la tétine. Il n'est pas recommandé de donner de la bouillie de grains entiers avant 9 à 10 mois.
Certaines mères préfèrent acheter des céréales sous forme de formules sèches pour les aliments pour bébés. La bouillie prête à l'emploi est pratique, mais le reste ne doit pas être réchauffé. Cette règle ne doit en aucun cas être enfreinte. Aucun fabricant ne peut garantir la stérilité du lait maternisé ou de la bouillie, et la bouillie cuite peut devenir un terrain fertile pour la multiplication rapide des micro-organismes. Lorsque leur concentration dans un produit dépasse un niveau de sécurité, le produit peut être extrêmement dangereux pour la santé de l'enfant ! Ne laissez pas ce que le bébé n'a pas fini de manger pour la prochaine tétée.
Choisir la bouillie
La bouillie de semoule a longtemps été considérée comme idéale pour commencer à nourrir les bébés. Mais la composition de la semoule est bien plus pauvre que celle du riz, du sarrasin ou du maïs. Riche en glucides et pauvre en fibres, la semoule est préférée plus tard dans la vie. Aujourd'hui, les nutritionnistes et les pédiatres déconseillent de se laisser emporter par la semoule dans l'alimentation d'un bébé.
La bouillie de riz épargne les intestins du bébé, mais est contre-indiquée pour un enfant souffrant de constipation. Il est riche en vitamines et acides aminés. Le maïs est indiqué en cas d'intolérance au gluten. La bouillie de maïs empêche la fermentation dans les intestins. Le sarrasin et la farine d'avoine sont les plus riches en composition en vitamines, fibres alimentaires et minéraux. Ils donnent beaucoup d'énergie à l'enfant, de préférence le matin. Ces céréales sont riches en fibres, cela évite à l'enfant la constipation.
Comment cuisiner?
Il est préférable de cuisiner de la bouillie pour un enfant en faisant d'abord bouillir les céréales dans de l'eau, puis, en fin de cuisson, en ajoutant du lait. Jusqu'à ce que l'enfant soit habitué au lait de vache entier, il doit être dilué de moitié avec de l'eau bouillie. En aucun cas, vous ne devez donner du lait de chèvre à votre enfant ou faire cuire de la bouillie dessus. Sa teneur élevée en graisses est dangereuse pour les intestins d'un nourrisson.
Au cours de la formation du système digestif de l'enfant, il est nécessaire de traiter avec soin et réflexion sa nutrition. Soyez prudent lorsque vous choisissez l'alimentation d'un bébé. La récompense de votre travail et de vos soins sera un sourire heureux sur le visage de votre enfant en bonne santé !
