Tôt ou tard, chaque bébé passe de l'allaitement à une bonne alimentation, et à un certain âge, l'enfant commence à avoir besoin d'aliments complémentaires, car les nutriments contenus dans le lait ne lui suffisent plus pour se développer pleinement. Il est préférable d'utiliser les céréales pour bébé comme aliments complémentaires, et dans cet article nous vous expliquerons comment organiser au mieux les aliments complémentaires du bébé, par quelles céréales commencer et quelles céréales introduire dans l'alimentation de l'enfant.
Instructions
Étape 1
Commencez à nourrir votre enfant avec des céréales qui ne contiennent pas de protéines végétales - riz, sarrasin, maïs. Jusqu'à ce que le bébé ait complètement cessé de recevoir du lait maternel, donnez-lui des céréales sans produits laitiers - si nécessaire, vous pouvez les diluer avec votre propre lait.
Étape 2
Si vous achetez des céréales pour bébés avec du lait, assurez-vous qu'elles contiennent un lait maternisé adapté et absorbé par l'organisme de l'enfant. N'utilisez pas de lait entier pour nourrir les bébés.
Étape 3
À partir de quatre mois, introduisez de la bouillie à un composant à base de riz, de sarrasin ou de maïs dans l'alimentation du bébé, en lui donnant de la bouillie avant l'allaitement. Tout d'abord, donnez à votre enfant une cuillère à café de bouillie, puis augmentez la portion. Nourrissez votre bébé de bouillie avec une cuillère, pas avec un mamelon - cela développe ses capacités de mastication.
Étape 4
Après un certain temps, lorsque l'enfant grandit, des céréales contenant du gluten - flocons d'avoine, semoule et blé, et de la bouillie à base de mélanges de plusieurs céréales peuvent être ajoutées aux aliments complémentaires. Si votre enfant est sujet au surpoids et aux problèmes digestifs, utilisez une purée de légumes à base d'un type de légumes - chou-fleur, citrouille ou brocoli comme aliments complémentaires. Avec l'âge, la purée de pommes de terre peut être fabriquée à partir de carottes, de courgettes, de pommes de terre et de chou.
Étape 5
Surveillez les réactions de votre bébé aux nouveaux goûts et aliments pendant une semaine après avoir commencé à manger des aliments complémentaires. Si le bébé est bien toléré, continuez à nourrir le bébé avec la bouillie ou la purée choisie.
Étape 6
Après six mois, introduisez du fromage cottage, de la viande et du poisson dans l'alimentation de l'enfant; après sept mois, les jaunes d'œufs peuvent être introduits dans les aliments pour bébés.
Étape 7
Pour que la bouillie ne cause pas de problèmes de santé chez l'enfant et soit normalement absorbée par le corps de l'enfant, achetez des céréales pour bébés prêtes à l'emploi pour l'alimentation complémentaire à partir de riz moulu, de sarrasin ou de farine de maïs. Commencez les aliments complémentaires avec de telles céréales - ils n'ont pas de contre-indications et ne provoquent pas de constipation chez les enfants.
