En règle générale, la plupart des bébés de l'année dorment déjà profondément la nuit, maintenant facilement un intervalle de 6 à 7 heures sans nourriture. Mais si votre tout-petit se réveille, quelques astuces peuvent aider à résoudre ce problème et assurer un sommeil réparateur à toute la famille.
Instructions
Étape 1
Une nuit de sommeil profonde à jeun est certainement impossible. Essayez donc de bien nourrir votre bébé avant de vous coucher. La bouillie de lait pour bébé nutritive à base de céréales - riz, sarrasin ou flocons d'avoine - est la mieux adaptée pour cela. Ne vous inquiétez pas, ces aliments peuvent être durs pour votre bébé, comme le disent certains pédiatres. Il arrive des moments où le sommeil paisible des enfants, des parents et des grands-parents devient plus important que cela. Plus tard, dans un an et demi ou deux, lorsque les heures de sommeil seront normalisées, vous pourrez facilement ajuster le régime alimentaire de l'enfant et sa teneur en calories en remplaçant la bouillie du soir par un plat de légumes.
Étape 2
Avant d'aller au lit, préparez une bouteille d'eau potable pour aider à calmer votre bébé si le réveil de la nuit se produit. Dans le même temps, il est déconseillé de donner à boire à un enfant avec du jus sucré ou de la compote. Ils ne peuvent qu'augmenter la soif. Si votre bébé reconnaît la tétine, vous ne devez pas l'abandonner en même temps que la mère essaie de sevrer le bébé de la tétée nocturne d'un an.
Étape 3
Assez souvent, les jeunes mères confondent pleurs nocturnes affamés et pleurs lorsque l'enfant s'inquiète pour quelque chose: mal au ventre, baril humide, quelque chose rêvé, fait ses dents ou que le bébé a tout simplement chaud. Parfois, pour se calmer, le bébé a juste besoin d'entendre la voix de la tendre mère et de sentir le toucher de ses mains. Par conséquent, avant de vous nourrir la nuit, vérifiez si tous les motifs de préoccupation ont été éliminés.
Étape 4
Si le bébé est habitué à manger régulièrement la nuit, la situation ne peut pas être changée rapidement. Cela est dû au fait que le corps de l'enfant est habitué à recevoir de la nourriture avec une régularité suffisante et qu'à certaines heures, le suc gastrique commence à être sécrété dans son estomac, ce qui est la raison de son réveil. Très probablement, il faudra plusieurs mois à la mère pour "retarder" les heures d'alimentation dans la matinée. Utilisez de l'eau plate pour calmer votre bébé.
Étape 5
Si toutes les tentatives sont vaines, demandez-vous s'il est trop tôt pour que le bébé soit privé de la tétée nocturne. Peut-être que la mère devrait être patiente un peu plus longtemps, pour compléter l'allaitement ou le lait maternisé au bon moment. En effet, très souvent, les enfants eux-mêmes arrêtent de se réveiller la nuit et commencent à dormir profondément pour le plus grand plaisir de tous les membres du ménage.
