Alors qu'il était encore dans le ventre de sa mère, l'enfant a passé beaucoup de temps dans un rêve. Après la naissance au cours du premier mois, il est dans un état de sommeil pendant environ 20 heures par jour. Le reste du temps, il peut rester éveillé. Pendant cette période, il n'est pas nécessaire de parler de régime spécial. Mais plus le bébé vieillit, plus il est important pour lui et pour les parents d'établir une certaine routine quotidienne: le bébé doit dormir la majeure partie de la nuit, et pendant la journée il est souhaitable de le nourrir à intervalles réguliers.
Instructions
Étape 1
La première chose à laquelle les parents sont confrontés lorsqu'ils essaient d'établir un régime, c'est que le bébé se met à pleurer sans obtenir ce qu'il veut. Ne laissez pas votre enfant pleurer trop. Chaque bébé est capable de s'habituer au régime, mais cela ne peut pas être fait brusquement. Au début, les intervalles entre les tétées sont relativement petits. Avec un poids de 2,5 à 3 kg, le bébé peut être nourri toutes les 3 heures. Au fur et à mesure que vous prenez du poids, les intervalles entre les tétées et le volume des repas augmentent. À l'âge de 6 mois, le bébé peut facilement supporter des intervalles de 5 heures entre les tétées sans montrer de mécontentement.
Étape 2
Il est rare que les bébés partent tout de suite sans tétées la nuit. Le plus souvent, l'horloge biologique commence à fonctionner chez un enfant de 1 à 2 mois. La tâche de maman est d'aider à synchroniser cette montre avec la sienne. Après l'avoir nourri la dernière fois le soir, la mère elle-même peut réveiller le nouveau-né au bout de 4 heures. Si moins de 4 heures se sont écoulées et que l'enfant commence déjà à gémir, vous ne devez pas l'approcher pendant un certain temps. Beaucoup d'enfants s'endorment seuls, certains sont aidés par une tétine. Si les pleurs persistent, donnez de l'eau au bébé. Cela aidera l'estomac de votre bébé à s'adapter à des intervalles plus longs.
Étape 3
Il existe de nombreux opposants à l'allaitement toutes les heures, mais si vous donnez à votre bébé une tétine ou un sein dès qu'il bouge, vous lui apprendrez vous-même à manger en petites portions. Il faut regarder l'état de l'enfant. S'il a clairement faim, vous pouvez combler l'écart et donner le mamelon non pas après 4 heures, mais après 3. Lorsque vous allaitez, essayez de maintenir un intervalle d'au moins 2 heures. Le plus souvent, si un enfant mange, il peut dormir un peu plus que la normale après une tétée imprévue. Ainsi, le bébé lui-même ramènera la routine à la normale.
Étape 4
Il y a des moments où la mère et l'enfant ne devraient pas se précipiter pour établir la routine quotidienne. Si le bébé est malade, tète lentement et s'endort pendant la tétée, se réveille souvent, pleure pour la première fois depuis des jours de sa vie, alors vous devez être très prudent. Essayez de trouver la raison des pleurs persistants, consultez votre médecin. Il est nécessaire de s'habituer très progressivement à la routine quotidienne du jour et de la nuit, en accordant un tel bébé à un certain rythme.
