Chacun de nous perçoit la trahison différemment. Tout d'abord, il est perçu comme une trahison d'un être cher. À cause d'elle, les familles s'effondrent et le sort des gens change.
Instructions
Étape 1
Oubliez la vengeance. Comportez-vous avec dignité. Ce n'est qu'alors que vous pourrez vous respecter à l'avenir. Si vous avez besoin d'évacuer vos émotions négatives, utilisez un objet, comme un oreiller, dans lequel vous pouvez crier.
Étape 2
Décidez vous-même si vous allez maintenir la relation ou non. Votre comportement ultérieur dépend de cette décision. Aussi douloureuse que puisse paraître la rupture, c'est peut-être le seul moyen de sortir de la situation.
Étape 3
Cependant, si vos sentiments ne se sont pas encore refroidis, cela vaut la peine d'essayer de raviver le feu de l'amour. Comment faire? Cela n'est possible que si vous pouvez pardonner au tricheur. Un pardon hypocrite et incomplet conduira également à une rupture. Seulement dans ce cas, vous devrez traverser plus de dépression et de conflits familiaux.
Étape 4
Ainsi, vous avez pu pardonner la trahison. Parlez à votre proche, essayez de comprendre son acte. La compréhension sera la clé de vos futures actions communes. Au cours de l'étape du pardon et de la compréhension, vous aurez probablement besoin de demander de l'aide. Que ce soit un psychanalyste ou un ami de confiance, cela n'a pas d'importance. L'essentiel est qu'il puisse vous écouter et garder secret ce qu'il a entendu.
Étape 5
Découvrez la raison de l'acte. Le plus souvent, les psychologues citent l'ennui et la monotonie comme cause. Extirpez-les de votre vie. Changez votre image, votre lieu de résidence, commencez un passe-temps, acquérez de nouvelles habitudes - tout ce qui ajoutera de la nouveauté et de la netteté à vos sentiments fera l'affaire.
Étape 6
Faites plus attention les uns aux autres. Rappelez-vous à quel point vous étiez heureux autrefois. Et puis pour cela seule la présence d'un être cher était nécessaire.
Peu importe ce que vous pensez de l'infidélité, telle ou telle décision restera avec vous.
