L'acide folique est une vitamine B9 essentielle au développement et à la formation des systèmes circulatoire et immunitaire du corps. Pour les enfants, cela est plus important lorsque le corps se développe activement pendant le développement intra-utérin et la petite enfance.
Caractéristique de l'acide folique
L'acide est un composant indispensable pour réguler le métabolisme des graisses et des glucides, ainsi que l'hématopoïèse du corps. La vitamine soutient les fonctions vitales et synthétise de nouvelles cellules. Pour les enfants, l'acide folique est nécessaire pour éviter l'anémie - une carence en globules rouges. S'il y a un manque de vitamine B9 dans le corps, la moelle osseuse, qui est responsable de la division cellulaire, commence à souffrir.
Au cours des premières semaines de développement intra-utérin, en cas de manque d'acide folique, des processus pathologiques du système nerveux central, tels qu'un sous-développement du cerveau, des hernies cérébrales, peuvent survenir dans le corps de l'enfant. L'acide folique est nécessaire au développement du placenta, qui fournit au fœtus de l'oxygène et des nutriments. Après la naissance d'un enfant, une croissance intensive de l'organisme a lieu. Au cours de la première année de vie, le bébé prend trois fois plus de poids qu'à la naissance. Tous ses organes et systèmes grandissent. Une telle croissance active nécessite une quantité considérable d'acide folique.
Supplémentation en acide folique
Chez l'enfant, l'apport en acide folique est recommandé en cas d'anémie mégaloblastique et macrocytaire alimentaire. Le médicament est prescrit pour le traitement du syndrome de la sprue, lorsque la fonction d'absorption des aliments dans l'intestin est altérée. Une indication de la prise d'acide folique chez les enfants est également une diminution du nombre de leucocytes dans le sang après les rayonnements ionisants, la radiothérapie et la prise de médicaments.
Le dosage de la vitamine est déterminé par le médecin traitant, en fonction de l'âge de l'enfant et de la gravité de la maladie. La dose quotidienne recommandée d'acide folique pour les bébés jusqu'à 6 mois est de 25 mcg, de 6 mois à 1 an - 35 mcg, 1 - 3 ans - 50 mcg, de 3 à 6 ans - 75 mcg, de 6 à 1 ans - 100 mcg, 10 - 14 ans - 150 mcg et à partir de 14 ans - 200 mcg.
Il ne faut pas oublier que le corps d'un enfant reçoit une partie de l'acide folique avec de la nourriture. La vitamine se trouve dans le lait maternel, les céréales, les noix, les bananes, les abricots, les légumes verts, le sarrasin et les flocons d'avoine, ainsi que dans la viande, les produits laitiers, le saumon et le thon. Le traitement thermique des aliments détruit l'acide folique.
Si l'enfant a une alimentation normale et équilibrée et que la microflore intestinale est en ordre, le corps produit lui-même de l'acide et l'accumule dans le foie. Dans d'autres cas, il est nécessaire de prendre de l'acide folique seul ou dans le cadre de complexes vitamines-minéraux.
