Pendant la période d'allaitement d'un bébé, une femme doit faire particulièrement attention à son alimentation. Tout ce que la mère a bu ou mangé passe par le sang dans le lait maternel et, par conséquent, va au bébé. Néanmoins, certaines jeunes mères veulent parfois se faire dorloter avec quelque chose - par exemple, un verre de vin. Cependant, tout le monde ne sait pas s'il est possible de boire du vin pour les mères allaitantes et quelles sont les conséquences possibles de sa consommation.
Est-il possible de boire du vin pour les mères allaitantes: ce que disent les médecins
L'avis des médecins à ce sujet est sans ambiguïté - pendant les périodes de grossesse et d'allaitement, l'alcool est interdit. Par conséquent, une mère qui allaite, si elle prend soin de son bébé et veut qu'il grandisse en bonne santé, ne devrait pas consommer non seulement du vin, mais également d'autres types d'alcool.
Par exception, occasionnellement, seule la bière sans alcool peut être consommée avec modération si la boisson contient des ingrédients naturels. De plus, il est strictement interdit de fumer pendant la grossesse et pendant l'allaitement.
Pourquoi vous ne devriez pas boire de vin pour allaiter
L'alcool est absorbé très rapidement dans la circulation sanguine. En conséquence, il passe dans le lait maternel tout aussi rapidement. Un bébé peut simplement abandonner le sein si sa mère a même bu un peu de vin.
Chez les nourrissons, les fonctions protectrices de l'organisme sont très faibles. En particulier, son foie n'est pas encore capable de combattre même la plus petite dose d'alcool fournie par le lait. Selon la recherche médicale, chez les enfants de moins de 3 mois, l'élimination de l'alcool de l'organisme est 2 fois plus lente que chez les adultes.
De plus, l'alcool est toxique. Si la mère utilise du vin pendant la période d'allaitement, le bébé peut développer des réactions allergiques.
Si vous voulez vraiment boire…
Une mère qui allaite doit se rappeler qu'en aucun cas vous ne devez boire d'alcool en grande quantité. Mais que faire si vous avez besoin d'aller, par exemple, à une fête ou si vous voulez vraiment boire un verre de vin ? Bien sûr, la meilleure option serait d'arrêter de boire de l'alcool.
Si vous ne voulez pas faire cela, prenez au moins quelques précautions.
Avant de boire, exprimez suffisamment de lait maternel à l'avance pour qu'il soit suffisant pour au moins 2 tétées du bébé. Ne buvez pas trop. Exceptionnellement, une mère qui allaite ne peut s'offrir que 20 à 50 ml de vin. Il est préférable de ne prendre que quelques petites gorgées.
N'oubliez pas que le taux d'alcoolémie le plus élevé apparaît environ 20 à 30 minutes après l'avoir bu. Si vous avez bu en mangeant, le temps peut augmenter jusqu'à environ 40-60 minutes.
Évitez d'allaiter pendant au moins 5 à 6 heures après avoir bu de l'alcool. Passé ce délai, la concentration de substances alcooliques toxiques dans votre corps diminuera considérablement (si vous buvez un peu). Ce n'est qu'alors que vous pourrez allaiter.
Cependant, si vous accordez de l'importance au bien-être et à la santé de votre bébé, il est préférable de s'abstenir de boire de l'alcool jusqu'à ce que vous arrêtiez l'allaitement.
