Vous avez décidé de tomber enceinte ? Pour que cela se produise le plus rapidement possible, vous devez connaître le moment du début de l'ovulation (maturation et libération d'un ovule, prêt pour la fécondation). Après tout, c'est de cela que dépend le plus probablement la période pendant laquelle vous pourrez concevoir un enfant. Vous pouvez déterminer plus précisément le jour de la conception de plusieurs manières.
Nécessaire
Calendrier, thermomètre, test d'ovulation, microscope
Instructions
Étape 1
Avant de choisir l'une des méthodes, calculez l'heure approximative de l'ovulation sur le calendrier. Il survient généralement 12 à 16 jours avant le début des règles. Si vous avez un cycle menstruel régulier, vous pouvez facilement déterminer la date approximative. Si le cycle est irrégulier, il est préférable de consulter d'abord un spécialiste. Vous devrez peut-être suivre un traitement.
Étape 2
Mesure de la température basale. Commencez à mesurer votre température basale dès le début de votre cycle - le premier jour de vos règles. Faites-le tous les jours à la même heure. Elle se mesure par voie rectale, le matin après six heures de sommeil, sans sortir du lit. Prenez une lecture de thermomètre tous les jours. Au début de l'ovulation, il devrait augmenter de 0, 4 - 0, 6 degrés. Ce sera le meilleur jour pour la conception.
Étape 3
Test d'ovulation. Achetez des bandelettes de test d'ovulation. Commencez les tests à partir du jour où il devrait être approximativement. Suivez les instructions fournies par le fabricant. Lorsque le résultat est positif, cela signifie que le corps est prêt pour la fécondation.
Étape 4
Examinez le liquide biologique au microscope. Utilisez un microscope ordinaire ou achetez un mini microscope dans une pharmacie. Le matin, avant de manger et de vous brosser les dents, appliquez une goutte de salive sur le verre et regardez-le au microscope. S'il n'y a pas de motif clair sur le verre, seulement des points aléatoires, alors il n'y a pas d'ovulation. À l'approche de l'ovulation, des fragments d'un motif ressemblant à une fougère se forment. Il devient aussi clair que possible la veille de l'ovulation. Après l'ovulation, le motif est à nouveau flou.
Étape 5
Surveillance par ultrasons. La méthode la plus intuitive. Cette méthode convient également aux femmes ayant des règles irrégulières. Mais dans ce cas, l'enquête devra être réalisée plus souvent. Le plus important est de choisir une bonne clinique avec un équipement moderne et un médecin spécialiste fiable qui, à l'aide d'une échographie, vous dira le jour exact de la conception.
