Comment Développer L'appétit D'un Enfant

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Comment Développer L'appétit D'un Enfant
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Anonim

Pour une croissance et un développement normaux, un enfant a besoin d'un apport quotidien de diverses substances. Leur principale source est la nourriture, et seule une petite partie est synthétisée dans les intestins. Mais comment faire manger un bébé s'il n'a pas d'appétit. Pour ce faire, il convient de rechercher la raison, qui peut être une carence en vitamines, des troubles nerveux et d'autres conditions pathologiques du corps.

Comment développer l'appétit d'un enfant
Comment développer l'appétit d'un enfant

Instructions

Étape 1

Si le bébé refuse de manger, faites un test sanguin pour l'hémoglobine. Sa diminution est une des raisons du manque d'appétit de l'enfant. Si le diagnostic est confirmé, suivez la prescription du médecin et ajoutez des aliments riches en fer et en vitamine C au menu des miettes, à savoir foie, viande, œufs, pommes, carottes à la crème sure, carotte et jus de carotte-pomme, chou. Pour les bébés allaités uniquement, adaptez votre alimentation et donnez à votre bébé du jus de pomme frais tous les jours.

Étape 2

Pour augmenter l'hémoglobine et l'appétit, marchez avec votre enfant avant et après le déjeuner, et ne nourrissez pas votre bébé avant de sortir, et pendant la promenade, ne donnez pas de jus ou de collations: biscuits, brioches et tartes. L'air frais a un effet bénéfique non seulement sur le sang, mais aussi sur le système nerveux, dont le trouble peut également être à l'origine d'une diminution de l'appétit d'un enfant.

Étape 3

Pour augmenter l'appétit, tempérez le bébé avec de l'eau, ou mieux encore, donnez-lui à nager. Ce sport a un bon effet sur le système nerveux, augmente la circulation sanguine, augmente la résistance du corps aux facteurs météorologiques défavorables et les coûts énergétiques augmentent le besoin de nourriture. Les bébés sédentaires mangent beaucoup moins et se développent physiquement plus lentement.

Étape 4

Ne forcez pas votre bébé à manger, même les aliments les plus sains, mais introduisez quelque chose de nouveau dans son alimentation, avec une odeur et un look séduisants. Souvent, le manque d'appétit d'un enfant est associé à une sursaturation du corps avec certaines substances ayant une certaine composition chimique, c'est-à-dire glucides, lipides, protéines, moins souvent vitamines et sels. Dans de tels cas, l'appétit devient sélectif. De plus, rendez chaque plat intéressant sous la forme d'un personnage de dessin animé simple ou d'un animal ordinaire. Imaginez au mieux de vos capacités.

Étape 5

En été, n'insistez pas pour manger, ou réduisez et allégez le repas. Une augmentation de la température ambiante réduit souvent l'envie de manger. Incluez dans votre alimentation des aliments qui stimulent votre appétit: cornichons (en petites quantités), jus de citron et autres boissons et fruits acides. Donnez-leur une demi-heure avant les repas.

Étape 6

Pour maintenir l'appétit d'un enfant normal, maintenez un environnement favorable et accueillant à la maison. La peur, la colère, la colère, le ressentiment et d'autres émotions négatives peuvent conduire à une aversion pour la nourriture.

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