À notre époque moderne, il est difficile d'imaginer la vie sans téléviseur. Dans de nombreuses familles, il travaille constamment, comme on dit, "pour le fond". Et si nous, adultes, pouvons filtrer le flot incessant d'informations inutiles, alors pour l'enfant, la télévision représente une menace réelle, tant du point de vue de la santé que du point de vue du développement psychologique.
Bien sûr, il est peu probable qu'il soit possible d'exclure complètement la télévision de la vie d'un enfant, il est donc nécessaire de se rappeler les principales règles d'interaction entre un enfant et un téléviseur.
Combien regarder ?
Le temps d'écoute de la télévision dépend directement de l'âge de l'enfant. La plupart des médecins s'accordent à dire qu'un téléviseur pour un enfant de moins de deux ans est absolument contre-indiqué. À cet âge, l'image dynamique à l'écran affecte négativement non seulement l'appareil visuel du bébé, mais également l'activité cérébrale et l'état du système nerveux dans son ensemble. Après 2 ans, il est déjà possible pour l'enfant d'allumer la télé, mais pas plus de 15 minutes par jour. Une fois que le bébé a atteint l'âge de 3 ans, vous pouvez augmenter progressivement la durée d'écoute de la télévision et, à l'âge de 6 ans, la porter à 40 minutes par jour. Dans le même temps, il est recommandé de diviser ce temps en plusieurs séances. Après sept ans, vous pouvez permettre à votre enfant de regarder la télévision pendant environ une heure, mais n'oubliez pas non plus les pauses.
Comment regarder ?
En plus des restrictions sur le temps de visionnage, il est nécessaire que l'enfant regarde correctement la télévision.
- Premièrement, la distance des yeux à l'écran doit être d'au moins 3 mètres et augmenter proportionnellement à l'augmentation de la diagonale du téléviseur.
- Deuxièmement, il est nocif pour les enfants, ainsi que pour les adultes, de regarder la télévision dans le noir. Le fait est que le contraste entre une pièce sombre et un écran de télévision lumineux crée une tension notable sur les yeux. Par conséquent, lorsque vous regardez la télévision la nuit, il est nécessaire d'allumer le plafonnier ou au moins une lampe comme source d'éclairage supplémentaire.
- Troisièmement, il est idéal si les parents ne laissent pas l'enfant seul avec "l'écran bleu". Regarder la télévision avec le bébé vous permettra de contrôler les informations entrantes, l'adulte pourra expliquer à l'enfant ce qui lui paraîtra incompréhensible et s'assurer que les règles de visionnage ci-dessus sont respectées.
Que regarder?
Bien sûr, les films destinés à un public adulte, notamment les films d'action et les films d'horreur, sont totalement inadaptés aux enfants, même si, souvent, ce qui se passe à l'écran peut être très intéressant pour un enfant. Il est impératif de se rappeler que jusqu'à 10 ans un enfant ne distingue pas bien la frontière entre la réalité et ce qui se passe sur l'écran du téléviseur. Par conséquent, des troubles du sommeil, des humeurs, une excitabilité accrue et diverses peurs infantiles. Par conséquent, seuls les dessins animés et les programmes télévisés gentils et instructifs conviennent au public des enfants. Il est nécessaire que le comportement des héros contribue au développement de traits de caractère positifs - réactivité, compassion, respect, générosité, prise en charge des plus jeunes, etc. Inversement, les personnages de dessins animés qui se mutilent ou s'entretuent, se comportent de manière incorrecte du point de vue de la sécurité, sont peu susceptibles d'apprendre à un enfant quelque chose d'utile. La préférence devrait être donnée aux dessins animés de haute qualité, avec des personnages agréables, pas laids et de la bonne musique. Les vieux dessins animés soviétiques, ainsi que les classiques du studio Walt Disney, sont parfaits pour commencer.
