Le sevrage est une étape importante et incontournable dans la vie de maman et bébé. Avant de commencer cette procédure difficile, une femme doit clairement répondre à la question de savoir pourquoi l'allaitement est arrêté, établir un plan d'action et également se mettre d'accord avec les personnes qui l'aideront (par exemple, papa ou grand-mère).
Instructions
Étape 1
Pour comprendre quand commencer le processus de sevrage, évaluez d'abord la volonté de l'enfant. Si le bébé peut être distrait lorsqu'il demande le sein, le nourrir avec de la nourriture lorsque sa mère n'est pas là et le mettre au lit sans téter au moins une fois, le sevrage peut commencer. De plus, il est nécessaire d'évaluer l'état de préparation de la mère pour la procédure à venir. Les bouffées de lait sont ici d'une importance primordiale. Si vos seins sont mous et ne se remplissent pas beaucoup, c'est peut-être le bon moment.
Étape 2
Maintenant, vous devez vous fixer plusieurs objectifs, dont chacun prendra environ 2-3 semaines à atteindre. Le premier objectif est d'augmenter l'intervalle entre les tétées quotidiennes. Essayez de remplacer ou de repousser le loquet pendant la journée. Offrez à boire à votre bébé, essayez de trouver une boisson qui remplacera éventuellement son allaitement nocturne. Pour les enfants de moins d'un an et demi, une telle boisson est un mélange de lait approprié, et pour les enfants plus âgés - une compote non sucrée, une boisson aux fruits ou de l'eau plate.
Étape 3
Le deuxième objectif est un rêve séparé. Si le bébé dort avec vous la nuit et a la capacité de téter librement au sein, il est temps de le « déplacer » dans un lit séparé. Augmentez progressivement la distance entre maman et bébé, vous devrez peut-être recourir à l'aide de papa, qui pourra bercer le bébé et lui apporter un verre le soir.
Étape 4
Le troisième objectif est d'organiser la journée de manière à ce que le bébé oublie le sein. Créez une variété de distractions pour occuper votre enfant et ne pas penser à maman et à son lait. Envisagez des options de soutien pour un tout-petit qui pleure et qui a l'habitude de téter pour se calmer.
Étape 5
Le quatrième objectif est la préparation psychologique de l'enfant. Assurez-vous de parler avec le petit des changements à venir, donnez des exemples pertinents de la vie, proposez des histoires et des contes accessibles. Battez la situation avec les jouets préférés des miettes: le lapin s'est couché, il ne se réveille pas la nuit, et le matin il boit de l'eau ou de la compote.
Étape 6
N'oubliez pas que toutes vos actions doivent être imprégnées d'une attitude positive et non d'un sentiment de fatigue profonde due à l'alimentation. L'enfant doit comprendre que le sevrage ne le prive pas de sa mère, mais l'aide à devenir adulte et indépendant.
