Comment Ne Pas Tomber Malade à La Maternelle

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Comment Ne Pas Tomber Malade à La Maternelle
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Vidéo: 5 conseils naturels pour ne pas tomber malade cet hiver 2024, Décembre
Anonim

La maternelle s'appelle l'examen d'immunité des enfants. S'il est abaissé, une laryngite sans fin, une trachéite, une bronchite commencent. Pour que la situation "une journée à la maternelle - une semaine à la maison" vous contourne, commencez à renforcer l'immunité de votre bébé bien avant d'aller à la maternelle. Continuez à aider les défenses du corps de l'enfant à résister aux virus même lorsqu'il est temps d'aller à l'école maternelle.

Comment ne pas tomber malade à la maternelle
Comment ne pas tomber malade à la maternelle

Instructions

Étape 1

Pour renforcer le système immunitaire, les promenades quotidiennes par tous les temps et le durcissement sont importantes. Il est également important de donner à votre bébé une activité physique - par exemple, vous pouvez l'emmener à la piscine.

Étape 2

Il donnera de la force et augmentera la résistance du corps et une nutrition appropriée et de haute qualité - avec une teneur élevée en vitamines et micro-éléments. N'oubliez pas de nourrir votre enfant avec des aliments riches en vitamine C. Ajoutez beaucoup de fruits et de légumes crus - céleri, carottes, oranges à votre alimentation. N'oubliez pas les produits laitiers fermentés.

Étape 3

N'enveloppez pas votre bébé. N'oubliez pas qu'en marchant, votre enfant bougera activement et peut transpirer, ce qui provoque un rhume. Essayez de choisir des sous-vêtements: des T-shirts, des culottes, des collants et des chaussettes en tissus naturels. Assurez-vous que les chaussures ne « piquent » pas. Si les chaussures sont trop petites, la circulation sanguine dans les pieds ralentira et, par conséquent, les pieds gèleront.

Étape 4

Utilisez la phytothérapie pendant les épidémies de grippe ou les épidémies de rhume. Mettez une gousse d'ail dans la poche de poitrine de votre enfant ou demandez à la personne qui s'occupe de l'enfant de placer des soucoupes avec des têtes d'ail pelées en groupe. Les phytoncides sécrétés par celui-ci auront un effet néfaste sur les virus. Pendant cette période, il ne sera pas superflu de boire et d'immunomodulateurs: « Aflubin », « Irs-19 », « Otsillococcinum ». Vérifiez d'abord avec votre pédiatre. Il ne sera pas non plus superflu d'appliquer une pommade oxolinique sur la muqueuse nasale avant d'aller à la maternelle - une barrière contre les virus.

Étape 5

Si vous avez amené un bébé déjà éternué et léthargique de la maternelle, commencez le traitement immédiatement. Tout d'abord, réchauffez les pieds de votre enfant s'il n'y a pas de température. Ensuite, commencez à boire du thé avec des framboises, des tilleuls, des baies de sureau, de la camomille ou de la menthe. Si vous avez une lampe à arôme, allumez-la avec quelques gouttes d'eucalyptus. Assurez-vous que l'air de la pièce n'est pas sec, humidifiez-le. Si le bébé ne se sent pas mieux le matin, ne l'emmenez pas à la maternelle.

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