Comment Ne Pas Tomber Malade à La Maternelle

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Comment Ne Pas Tomber Malade à La Maternelle
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Anonim

La maternelle s'appelle l'examen d'immunité des enfants. S'il est abaissé, une laryngite sans fin, une trachéite, une bronchite commencent. Pour que la situation "une journée à la maternelle - une semaine à la maison" vous contourne, commencez à renforcer l'immunité de votre bébé bien avant d'aller à la maternelle. Continuez à aider les défenses du corps de l'enfant à résister aux virus même lorsqu'il est temps d'aller à l'école maternelle.

Comment ne pas tomber malade à la maternelle
Comment ne pas tomber malade à la maternelle

Instructions

Étape 1

Pour renforcer le système immunitaire, les promenades quotidiennes par tous les temps et le durcissement sont importantes. Il est également important de donner à votre bébé une activité physique - par exemple, vous pouvez l'emmener à la piscine.

Étape 2

Il donnera de la force et augmentera la résistance du corps et une nutrition appropriée et de haute qualité - avec une teneur élevée en vitamines et micro-éléments. N'oubliez pas de nourrir votre enfant avec des aliments riches en vitamine C. Ajoutez beaucoup de fruits et de légumes crus - céleri, carottes, oranges à votre alimentation. N'oubliez pas les produits laitiers fermentés.

Étape 3

N'enveloppez pas votre bébé. N'oubliez pas qu'en marchant, votre enfant bougera activement et peut transpirer, ce qui provoque un rhume. Essayez de choisir des sous-vêtements: des T-shirts, des culottes, des collants et des chaussettes en tissus naturels. Assurez-vous que les chaussures ne « piquent » pas. Si les chaussures sont trop petites, la circulation sanguine dans les pieds ralentira et, par conséquent, les pieds gèleront.

Étape 4

Utilisez la phytothérapie pendant les épidémies de grippe ou les épidémies de rhume. Mettez une gousse d'ail dans la poche de poitrine de votre enfant ou demandez à la personne qui s'occupe de l'enfant de placer des soucoupes avec des têtes d'ail pelées en groupe. Les phytoncides sécrétés par celui-ci auront un effet néfaste sur les virus. Pendant cette période, il ne sera pas superflu de boire et d'immunomodulateurs: « Aflubin », « Irs-19 », « Otsillococcinum ». Vérifiez d'abord avec votre pédiatre. Il ne sera pas non plus superflu d'appliquer une pommade oxolinique sur la muqueuse nasale avant d'aller à la maternelle - une barrière contre les virus.

Étape 5

Si vous avez amené un bébé déjà éternué et léthargique de la maternelle, commencez le traitement immédiatement. Tout d'abord, réchauffez les pieds de votre enfant s'il n'y a pas de température. Ensuite, commencez à boire du thé avec des framboises, des tilleuls, des baies de sureau, de la camomille ou de la menthe. Si vous avez une lampe à arôme, allumez-la avec quelques gouttes d'eucalyptus. Assurez-vous que l'air de la pièce n'est pas sec, humidifiez-le. Si le bébé ne se sent pas mieux le matin, ne l'emmenez pas à la maternelle.

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