Les pieds plats sont un diagnostic courant chez les enfants. Avec l'attention des parents, il peut être facilement corrigé. Il faudra beaucoup de force et de persévérance de la part des adultes et du bébé. Et le résultat ne fera que plaire - de belles jambes fortes et un dos en bonne santé. Donc le travail en vaut la peine.
Instructions
Étape 1
Bains de sel
Il est utile de faire des bains de sel pour les pieds du bébé plusieurs fois par semaine. Vous devrez vous approvisionner en sel de mer, car il en faudra beaucoup: 1 cuillère à soupe par litre d'eau. Un bassin est pris, du sel y est versé et de l'eau est versée. La température du bain ne doit pas dépasser 37 degrés. Il est préférable de mettre l'enfant sur un tabouret ou une chaise haute. Si vous le mettez dans une bassine, vos pieds seront douloureux à cause des cristaux de sel, qui ne se dissolvent presque jamais complètement. Pour plus de commodité, le bassin est situé sur un petit banc ou un support. Le bain dure environ 20 minutes. Après cela, les pieds de l'enfant doivent être rincés à l'eau courante, essuyés et mis des chaussettes.
Étape 2
Réchauffer avec de la paraffine ou de l'ozokérite
De nombreuses personnes effectuent cette procédure à la maison. Mais en cas de doute, vous devez contacter la clinique. L'infirmière réalisera parfaitement les applications de paraffine à la bonne température. Il est également préférable de se rendre en salle de kinésithérapie lorsque l'orthopédiste recommande de réchauffer plusieurs parties du corps avec de la paraffine: les jambes, le coccyx et le cou, par exemple. Dans les conditions de la polyclinique, les enfants se comportent plus calmement et c'est plus facile pour maman.
Étape 3
Massage
Une fois tous les 6 mois, le massage est recommandé même pour les enfants en parfaite santé de plus de 1 an. Avec des pieds plats, il est également nécessaire. Il est tout à fait possible d'appeler un spécialiste à domicile ou de se rendre à la clinique de votre enfant. Maintenant, ils ont tous leurs propres massothérapeutes qui offrent des services payants. Ainsi, vous n'avez pas à faire la queue pendant longtemps, comme pour un programme gratuit. Et si l'enfant est réchauffé, le massage immédiatement après donnera un effet plus important que chaque procédure séparément.
Les masseurs qui rentrent à la maison font souvent de la gymnastique. Ayant vu la bonne exécution des exercices, les parents les répètent alors facilement eux-mêmes avec l'enfant.
Il est conseillé à un enfant aux pieds plats de se masser également les pieds à l'aide de diverses balles et "hérissons". Ils ne sont pas très chers et sont vendus maintenant dans n'importe quel rayon enfant ou sport.
Étape 4
Physiothérapie
Les podiatres prescrivent souvent l'électrophorèse ou l'amplipulse. La première de ces procédures peut être effectuée à la maison. L'appareil d'électrophorèse est très petit, de nombreux masseurs l'achètent et le louent à leurs clients.
Chaque salle de physiothérapie dispose toujours à la fois d'électrophorèse et d'amplipulse. En clinique, ces interventions sont toujours gratuites sur référence d'un physiothérapeute. Par conséquent, après l'orthopédiste, vous devez consulter un tel spécialiste.
Étape 5
Chaussures et semelles orthopédiques
Toujours avec les pieds plats, l'enfant doit porter des chaussures spéciales avec des semelles qui placent la voûte plantaire dans la bonne position. Le prix de ces chaussures est légèrement plus élevé que celui des chaussures simples. Mais le porter en permanence est un must.
Les semelles sont achetées toutes faites ou sur commande selon les mensurations du bébé. Parfois dans le second cas, le maître augmente la taille gratuitement au cours de l'année si la jambe a grossi. Par conséquent, n'ayez pas peur du prix élevé de ces semelles individuelles, car elles dureront longtemps.
