Déjà à 6 mois, l'alimentation du bébé devient un aliment complémentaire plus varié. La bouillie est ajoutée au menu quotidien des miettes. Avec elle, le bébé reçoit des protéines végétales, des minéraux, des vitamines et des fibres.
Instructions
Étape 1
L'introduction des aliments complémentaires commence à 4-4, 5 mois. Les intervalles entre les aliments complémentaires suivants sont d'environ deux semaines: le premier va à une augmentation progressive d'une seule portion, et le second pour s'adapter pleinement au nouvel aliment.
Étape 2
Lors de l'introduction d'un deuxième aliment complémentaire, comme dans le cas du premier, suivez certains principes. Commencez par une petite quantité, ½ cuillère à café, pour que bébé s'habitue progressivement au plat suivant. Donnez de la bouillie avant d'allaiter pendant que votre bébé a encore faim. Préparez la nourriture quelques minutes avant de nourrir, pas à l'avance.
Étape 3
Les bébés de la première année de vie absorbent mieux l'amidon de riz, puis de blé, c'est-à-dire bouillie de semoule et certains pires autres céréales. Mais au fur et à mesure que vous vous habituez et développez les enzymes nécessaires, après 1 à 2 mois, donnez de la bouillie de céréales mélangées, par exemple de la farine d'avoine, du riz et du sarrasin. Tout d'abord, faites cuire le bébé avec 5% de bouillie, puis 8-10% dans du lait entier. Vous pouvez acheter des céréales prêtes à l'emploi pour les aliments pour bébés. Le mode de préparation et le dosage sont indiqués sur l'emballage.
Étape 4
Une semaine après l'introduction du porridge, remplacez-le par un autre allaitement. Ainsi, à 6-6, 5 mois, votre bébé recevra 2 aliments complémentaires (purée de légumes et bouillie) et 3 tétées.
Étape 5
Pour une fonction digestive optimale, divisez les aliments complémentaires en allaitant. Le menu du bébé devrait ressembler à ceci: 6h00 - allaitement; 10h00 - bouillie; 14h00 - allaitement; 18h00 - purée de légumes; 21h00 - allaitement.
Étape 6
Lorsque bébé s'habitue à la bouillie, associez-la à des légumes: potiron ou carottes. Et puis, pour le dessert, donnons de la purée de fruits.
