Il n'y a pas de problèmes particuliers pour commencer l'alimentation complémentaire à 6 mois. À cet âge, l'enfant commence à s'intéresser aux autres formes de nourriture qu'il voit sur la table des parents. Pour initier votre bébé à de nouveaux aliments, il vous suffit de décider de la gamme d'aliments complémentaires, que vous pouvez commencer par des légumes, des céréales ou des fruits.
Il est nécessaire
- - purée de légumes ou de fruits;
- - bouillie instantanée.
Instructions
Étape 1
Le moment de l'introduction des aliments complémentaires dépend en grande partie du schéma d'alimentation auquel la mère adhère. Pour les bébés nourris au biberon, cette connaissance commence un peu plus tôt. Cependant, l'alimentation complémentaire à partir de 6 mois est inévitable avec tout système d'alimentation.
Étape 2
Il n'y a pas si longtemps, les pédiatres faisaient la promotion du jus comme premier produit pour les enfants, mais aujourd'hui, beaucoup pensent qu'il s'agit d'un produit trop concentré pour le système digestif en développement. Il est donc préférable de commencer l'alimentation complémentaire à 6 mois avec des aliments plus doux, comme des légumes, des fruits ou des céréales.
Étape 3
La recommandation de commencer à se nourrir avec des légumes a sa propre explication. Par rapport au lait maternel ou au lait maternisé, tout nouveau produit a un goût différent. Dans le même temps, les légumes sont beaucoup plus neutres et ne sont pas surchargés de sucres en excès présents dans les fruits. En termes simples, une fois que l'enfant aura appris le goût d'une banane sucrée, il ne sera pas trop facile de le convaincre des bienfaits du chou-fleur.
Étape 4
Ils introduisent des aliments complémentaires avec des doses minimes, peu importe qu'il s'agisse de bouillie, de purée de légumes ou de fruits. Au cours de la tétée du matin, le bébé se voit proposer un nouveau produit à raison d'une cuillère à café au maximum. Au cours de la journée, la mère a la possibilité d'observer à la fois les réactions cutanées de l'enfant et les selles qui répondent à l'introduction d'un nouveau produit. S'il n'y a pas de réactions différentes de l'état habituel de l'enfant, la dose du nouveau produit est augmentée progressivement, jusqu'à la norme correspondant à l'âge de l'enfant.
