Se séparer d'un homme bien-aimé apporte beaucoup de douleur à une femme. Il est particulièrement difficile d'oublier une personne si vous portez son bébé sous votre cœur et élevez ensuite votre enfant commun.
Instructions
Étape 1
N'oubliez pas que votre mauvaise humeur se transmet à votre bébé. Par conséquent, essayez de ne pas vous concentrer sur la rupture avec votre homme bien-aimé. Même si cela fait mal, vous avez une personne dont vous devez prendre soin pendant de nombreuses années à venir: votre enfant. L'apparition d'un bébé vous sauvera de la solitude pour toujours. Pour oublier rapidement un homme, ne pensez plus à lui et prenez soin du bébé et de vous-même.
Étape 2
Pensez à l'enfant. Bientôt, vous aurez un bébé - une personne qui vous aimera, quoi qu'il arrive. Pendant plusieurs années, vous serez pour lui le centre de l'univers. Préparez-vous à rencontrer la personne principale de votre vie. Faites une liste des choses à acheter. Allez dans les magasins pour enfants. Mettre en place une pépinière. Des tâches ménagères agréables vous détourneront des pensées tristes au sujet de votre bien-aimé.
Étape 3
Faites un plan financier. Vous ne pourrez pas travailler pendant un certain temps après la naissance de votre bébé. Calculez vos économies, faites une prévision de dépenses. Calculez le montant des prestations que vous devriez recevoir au travail et quelles sont les prestations des autorités de sécurité sociale. Si cet argent est suffisant pour les 2-3 prochaines années, vous n'avez pas à vous soucier de votre situation financière. Sinon, vous devriez chercher des revenus sur Internet. De cette façon, vous pouvez travailler dans le confort de votre maison.
Étape 4
Prends soin de toi. Visitez des concerts, des spectacles, des musées et des expositions que vous fréquentez depuis longtemps. Dans les films, choisissez des films amusants et légers. Marchez le plus possible par beau temps. Lisez les œuvres de vos auteurs préférés. Vous pouvez également acheter des livres sur les soins aux nouveau-nés, la parentalité et le développement de l'enfant. Quand vous aurez un bébé, il n'y aura pratiquement pas de temps pour tout cela.
Étape 5
Rencontrer vos amis. Amusez-vous et essayez de ne pas rester seul longtemps afin que les pensées de votre homme bien-aimé ne vous submergent pas. Vous pouvez également trouver de nouvelles petites amies sur les sites et les communautés de grossesse et de bébé. Souvent, après une rencontre sur Internet, les femmes se rencontrent dans la vraie vie. Ainsi, vous trouverez avec qui discuter des problèmes liés au bébé et, à l'avenir, vos enfants deviendront peut-être amis.
Étape 6
Parlez de votre situation à votre proche. Même si vous avez rompu, il doit savoir qu'il deviendra bientôt père. Papa et bébé ont le droit de communiquer entre eux, même si la relation entre les parents est terminée.
Étape 7
Pendant plusieurs années vous pourrez vous consacrer uniquement au bébé, sans être distraite par les soins d'un homme. Ne désespérez pas. À l'avenir, vous pourrez rencontrer un homme qui vous aimera et deviendra un vrai père pour l'enfant.
