Le refus de l'enfant de manger terrifie les mères et les grands-mères, mais dans la plupart des cas, il est dû à des raisons naturelles et ne représente aucune menace pour la santé du bébé. La situation nécessite la surveillance d'un médecin dans de rares cas - par exemple, si, en raison d'un manque d'appétit, un enfant souffre d'anémie ou d'hypovitaminose, dans d'autres cas, les parents peuvent généralement comprendre les raisons du refus de manger et agir sans le participation de spécialistes.
Si l'appétit disparaît soudainement, la cause peut être une maladie. La perte d'appétit s'accompagne d'infections virales, d'infestations helminthiques et de maladies de la cavité buccale. Prenez la température, regardez la gorge de l'enfant et ne l'obligez pas à manger s'il est vraiment malade. Le refus de manger peut également être causé par le stress vécu - troubles à l'école ou à la maternelle, peur, changement dans l'environnement habituel. Les enfants perdent parfois temporairement l'appétit lorsqu'ils commencent à fréquenter l'école ou la maternelle; pour les enfants sensibles, il suffit d'être présent à une dispute parentale ou de regarder un thriller à la télévision pour se désintéresser de la nourriture pendant un jour ou deux. Découvrez doucement à quel point l'enfant est contrarié ou effrayé et essayez de le calmer.
Étudiez attentivement le menu de l'enfant - il vous semblera peut-être seulement qu'il ne mange rien. Jus et collations aux fruits, hamburgers à moitié mangés, quelques cuillères à soupe de soupe - tout cela constitue plusieurs repas complets.
L'enfant peut ne pas aimer la nourriture offerte ou l'un des ingrédients du plat - il arrive que l'enfant, par exemple, refuse de manger de la salade avec de la crème sure, mais il dévore des légumes hachés sans aucun additif avec un appétit enviable. Parfois, les enfants sont alarmés par la vue ou l'odeur inhabituelle du plat, une portion trop grande et l'environnement bruyant sur le lieu de manger distrait.
La raison la plus simple, qui est généralement négligée par les parents inquiets, est que l'enfant ne mange pas parce qu'il n'a pas faim. Il n'a peut-être pas eu le temps d'avoir faim depuis le dernier repas, ne dépense pas assez d'énergie pour avoir envie de manger à nouveau, ou se laisse emporter par le jeu et oublie la faim.
On ne peut pas forcer un enfant à manger, faire chanter, menacer: « Si tu ne manges pas de soupe, tu n'iras pas au cirque (je ne te laisserai pas marcher, je n'achèterai pas de jouet) ! Pas la meilleure option et jouer des spectacles en mangeant, persuasion, corruption. La nourriture ne doit pas être associée au divertissement ou à la pression psychologique.
Pour le déjeuner ou le dîner, éteignez la télévision, rangez les jouets et les livres - ne laissez pas l'enfant se laisser distraire.
Ne donnez pas beaucoup de choix à votre enfant et ne remplacez pas un repas complet par des fruits ou des biscuits. Si les enfants refusent de manger, en espérant qu'au lieu de la soupe, maman leur donnera des saucisses ou des bonbons pas très sains mais savoureux, faites-leur savoir que cela n'arrivera pas.
Si l'enfant refuse de manger, n'insistez pas - retirez l'assiette, laissez-le quitter la table et proposez de manger après une heure, ou n'offrez pas du tout jusqu'à ce que l'enfant demande lui-même à manger.
Les enfants peuvent s'intéresser à la nourriture en mettant de la bouillie sur une assiette sous la forme de grimaces, en décorant des plats avec des légumes ou des fruits hachés. Il est important de ne pas abuser de telles décorations, sinon l'enfant pourrait refuser de manger aussi, à son avis, des plats ennuyeux. Les enfants plus âgés peuvent être impliqués dans le processus de cuisson - préparez-vous à ce qu'au début, il y ait plus d'encombrement dans la cuisine, mais les enfants seront heureux de manger leur propre salade ou crêpes.
