Après le sevrage, vous pouvez nourrir votre bébé en toute sécurité avec une variété d'aliments.
- 6 heures du matin - poitrine;
- 10h30 - biscotte imbibée de feta et de beurre, 30 grammes de jus de fruits ou de fruits râpés;
- 14 heures - 30-50 grammes de bouillon de viande ou de légumes, 200 grammes de purée avec l'ajout de 1 jaune tous les deux jours; ou 200 grammes de soupe de divers légumes avec l'ajout d'une cuillerée de viande hachée ou de foie pilé;
- 17.30 - 200 grammes de semoule à 10% et 30 grammes de jus de légumes;
- 21 heures - poitrine.
Si bébé se porte bien, à 10 mois, passez à quatre repas par jour après 4 heures. Les portions individuelles peuvent aller jusqu'à 250 grammes, la quantité totale de nourriture doit être de 1000 grammes par jour. Aux 11e et 12e mois, le même régime est observé et l'allaitement est progressivement remplacé. C'est ainsi que le bébé est sevré du sein. Mais si l'enfant est malade ou si cet âge tombe pendant la saison estivale, vous pouvez continuer à le nourrir.
Le sevrage se fait progressivement, en supprimant d'abord l'alimentation du matin, puis l'alimentation du soir, qui est remplacée par le kéfir à 8-10% de sucre. Le soir, des biscuits écrasés ou de la chapelure peuvent être ajoutés au lait.
Le sevrage progressif est également très pratique pour la mère. En raison de la diminution progressive de la quantité de lait, elle passe par ce processus sans douleur. Mais si, malgré tout, les glandes mammaires continuent à séparer beaucoup de lait, bandez fermement la poitrine en plaçant du coton sous le bandage. Il est nécessaire pendant la période de sevrage de réduire la quantité de nourriture et surtout l'apport hydrique. Il est préférable de passer à l'eau sèche.
