Les femmes souffrent souvent de maux de tête pendant la grossesse. Cela est dû au fait que des changements hormonaux ont lieu dans le corps. Il est déconseillé aux femmes enceintes de prendre des analgésiques, il est donc préférable de recourir à des recettes de médecine traditionnelle.
Il est nécessaire
- - jus de pomme de terre;
- - feuille de chou;
- - le paracétamol;
- - menthe;
- - mélisse;
- - fleurs de camomille;
- - fruit d'églantier;
- - glace.
Instructions
Étape 1
Le massage aidera à se débarrasser des maux de tête. Utilisez vos doigts pour faire des mouvements circulaires de votre front à l'arrière de votre tête. Essayez de vous détendre complètement pendant la procédure.
Étape 2
Prenez une feuille de chou fraîche, souvenez-vous-en un peu et attachez-la au point sensible. Lubrifiez les poignets et les échancrures derrière les oreilles avec du jus de chou.
Étape 3
Buvez régulièrement du jus de pomme de terre cru fraîchement pressé. Prenez-en une cuillère à café 3 à 4 fois par jour.
Étape 4
Vous pouvez prendre une décoction à base de plantes. Prenez une cuillère à soupe de feuilles de menthe, de mélisse, de fleurs de camomille, d'églantier. Broyer et mélanger soigneusement tous les composants. Versez une cuillère à soupe du mélange d'herbes préparé avec un verre d'eau bouillante, couvrez et laissez reposer une demi-heure. Boire 50 ml 3 à 4 fois par jour après les repas.
Étape 5
Les siestes peuvent également aider à gérer la douleur. Avant de vous allonger pour vous reposer, faites une compresse. Humidifiez une serviette dans de l'eau froide et appliquez-la sur le point sensible. Vous pouvez remplacer l'eau par de la glace enveloppée dans un mouchoir.
Étape 6
En cas de douleur intense, buvez 1 ou 2 comprimés de paracétamol. Ce remède est l'un des rares qui n'a pas d'effet négatif sur la santé du bébé à naître. Mais n'abusez pas.
Étape 7
Aérez plus souvent la pièce dans laquelle vous vous trouvez, marchez plus au grand air, évitez le stress, surveillez votre alimentation. Buvez beaucoup de liquides.
