Comment Arrêter De Se Nourrir La Nuit

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Comment Arrêter De Se Nourrir La Nuit
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Vidéo: Comment Arrêter De Se Nourrir La Nuit

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Anonim

Selon la nature et le tempérament du bébé, les tétées nocturnes peuvent être interrompues de différentes manières. Les bébés conformes et flegmatiques peuvent être sevrés immédiatement. Attachés à la mère, agités et sensibles, ils sont sevrés en 1 à 2 semaines, réduisant progressivement le nombre de tétées.

L'enfant dort
L'enfant dort

Nécessaire

Bébé, berceau, tétine, tasse d'eau, glace

Instructions

Étape 1

Avant de sevrer votre bébé des tétées nocturnes, accordez-vous résolument. Procédez avec prudence, cohérent, mais ferme. Le bébé ressent bien l'humeur de la mère et sa confiance. Vous ne devriez pas être cruel et violent. En même temps, ne donnez pas de mou, désespérez au moindre grincement et offrez un sein au bébé.

Étape 2

Effectuez les procédures d'hygiène du soir sans éclaboussures actives ni jeux d'eau. Nourrissez votre bébé 30 à 40 minutes avant le coucher et attendez que la vessie se vide. Créez une atmosphère apaisante: tamisez les lumières, aérez la pièce. Vous pouvez laisser une télévision ou une radio silencieuse.

Étape 3

Au lieu de le nourrir, bercez le bébé, chantez une berceuse, tapotez la tête ou utilisez vos propres astuces. Ne jamais offrir à votre enfant une bouteille de nourriture, cela peut renforcer une nouvelle mauvaise habitude. En dernier recours, vous pouvez donner un peu d'eau dans une tasse ou une tétine.

Étape 4

Si vous et votre bébé dormez ensemble, vous devez le mettre dans un lit séparé en même temps que les tétées nocturnes s'arrêtent. Tout d'abord, déplacez le berceau du bébé, après en avoir retiré la paroi longitudinale, près du vôtre. Dès que bébé s'habitue à son couchage, son berceau peut être mis de côté.

Étape 5

Si vous n'avez pas assez de patience et de calme, vous pouvez quitter la maison plusieurs jours de suite pour le soir ou la nuit, laissant l'enfant au lit avec son père ou un autre proche parent. C'est une astuce difficile mais puissante. Privé de vos seins et de vous, le bébé est susceptible de faire une crise de colère, qui dure généralement 2 à 3 nuits de suite. Aux jours 3-4, le bébé dormira probablement profondément toute la nuit, et on peut supposer que les tétées nocturnes ont été arrêtées.

Étape 6

Habituellement, les tétées nocturnes sont les dernières. Vous devez non seulement sevrer votre bébé mais aussi arrêter la production de lait. Pour ce faire, limitez la quantité de liquide que vous buvez pendant plusieurs jours (jusqu'à 1 litre par jour), ainsi que le volume et la teneur en calories de vos aliments.

Étape 7

Pendant plusieurs jours après la fin de l'allaitement, des tensions peuvent être ressenties dans les seins. Exprimez un peu de lait pour soulager les ballonnements, puis appliquez de la glace sur votre poitrine et vos aisselles pendant 10 minutes. N'en faites pas trop: un pompage vigoureux et prolongé peut se retourner contre vous et rétablir la production de lait. Augmentez progressivement les intervalles entre les expressions jusqu'à ce que la lactation s'arrête.

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