Oui, cela arrive, et votre, hier, la personne la plus proche du monde aujourd'hui est devenue votre "ancien". Bien sûr, c'est très douloureux et il vous semble qu'il est tout simplement impossible de survivre. Votre amour pour lui est si fort que vous ne pouvez pas imaginer comment vivre maintenant. Tout vous rappelle lui, partout où vous voyez sa voix. Mais arrêtez! Vous comprenez que tôt ou tard, vous devez cesser d'aimer votre ancienne personne chère, qui est maintenant devenue un étranger pour vous, vous devez donc faire quelque chose pour cela.
Instructions
Étape 1
Si vous vous souvenez des légendes et des grands romans, où des femmes rejetées en ont souffert jusqu'à leur mort, alors presque toutes sont restées enfermées pour le reste de leur vie, versant des larmes sur un portrait ou une partie des vêtements de leur bien-aimée, arrêtant tout contact. avec le monde extérieur. Non, ce n'est pas du tout pour vous, ce qui signifie que vous devez faire exactement le contraire !
Étape 2
Si vous décidez de le quitter vous-même, puisque vous n'avez plus la force de croire ses promesses sans fin et de pardonner une trahison constante, alors c'est encore plus facile - pour cela, vous devez vous dire un "Assez!" et arrêter toute communication avec lui. Ce sera plus facile si vous essayez de l'oublier.
Étape 3
Pour commencer, ramassez tout ce qui peut vous faire penser à lui et jetez-le sans pitié dans la poubelle. Effacez toutes les photos de l'ordinateur où vous êtes ensemble. Bien sûr, il ne sera pas si facile d'effacer les souvenirs de la mémoire, mais au moins s'interdisent de rester assis pendant des jours, à se remémorer tous les moments heureux où vous étiez encore ensemble.
Étape 4
N'avez-vous rien à faire, n'avez-vous pas d'autres choses à faire et nulle part où vous divertir ? Alors occupez-vous, chargez au maximum. Maintenant, vous avez du temps pour vous, bien-aimé. Allez à la salle de sport ou au centre de yoga ou visitez le spa. Suivez un cours de procédures cosmétiques, après quoi vous vous sentirez rajeuni, plus joli et reposé. Vous commencerez à vous aimer et, par conséquent, vous commencerez à attirer l'attention des hommes autour de vous.
Étape 5
Si vous voulez vraiment vous exprimer, commencez à tenir un journal ou pleurez à un ami proche. Les femmes supportent plus facilement le stress car elles sont capables de s'exprimer et de le partager. Un véritable ami sera toujours à vos côtés et vous soutiendra toujours dans votre deuil.
Étape 6
Comprenez que nos vies sont suffisamment courtes pour être gaspillées dans des souffrances inutiles ou à essayer de rééduquer une autre personne. Ne perdez pas de temps - commencez à chercher un nouvel objet d'affection et dites à votre ex un « merci » mental pour avoir acquis de l'expérience de vie et pouvez maintenant prendre en compte vos erreurs passées que vous avez commises avec lui.
