Dans la petite enfance, l'alimentation du bébé est exclusivement laitière. De plus, il est préférable que ce soit du lait maternel. Pendant cette période, il est nécessaire de maintenir l'immunité des enfants. Mais à mesure que l'enfant grandit, il commence à manquer de nourriture liquide. Tout d'abord, le bébé a besoin d'aliments complémentaires sous forme de diverses purées de pommes de terre, puis il y a une transition progressive vers des aliments solides. Mais comment le faire correctement, afin de ne pas blesser le corps de l'enfant, qui n'a pas encore mûri, son système digestif et autres. Comment apprendre correctement à un enfant à manger des aliments solides ?
Instructions
Étape 1
Avant de passer aux aliments solides, vous devez habituer votre enfant à toutes sortes de purées de pommes de terre. En aucun cas, vous ne devez faire une transition soudaine du lait aux aliments solides. Cela peut déclencher une indigestion, par exemple.
Étape 2
Tout changement de mode de vie, en particulier un changement de régime alimentaire, nécessite du gradualisme. En aucun cas, vous ne devez vous entraîner à passer aux aliments solides en une journée ou même une semaine. Cela perturbera complètement le travail de tous les organes internes de l'enfant et peut entraîner des troubles et des maladies graves.
Étape 3
Commencer à introduire progressivement des aliments solides dans l'alimentation de l'enfant. Par exemple, pour le déjeuner, vous pouvez donner à votre enfant un morceau d'aliment solide avec de la purée de pommes de terre. Puis un peu plus pour le dîner. Mais il vaut mieux ne pas toucher au menu du petit-déjeuner pour l'instant. Il devrait être changé en dernier, car après le sommeil, tous les organes de l'enfant ne fonctionnent toujours pas à pleine puissance.
Étape 4
Augmentez chaque jour le rapport entre les aliments solides et liquides du bébé. Cela aidera à assurer une transition sans douleur vers les aliments solides.
Étape 5
Ne surchargez pas le corps de l'enfant. Essayez de ne pas en faire trop lorsque vous passez aux aliments solides. N'oubliez pas qu'un enfant, comme un adulte, a besoin de jours de jeûne. Ne forcez pas ses jeunes organes à travailler à la limite. Tout doit être bénéfique, mais pas par la force.
Étape 6
N'oubliez pas les vitamines. Tout aliment pour un enfant doit être sain, contenir des vitamines et des minéraux nécessaires à sa croissance et à son développement.
Étape 7
Il sera utile si vous donnez à votre bébé une pomme, une carotte, etc. entre les repas. Cela aidera non seulement à apprendre au bébé à manger des aliments solides, mais cela stimulera également son réflexe de mastication, ainsi que l'aide à la poussée dentaire.
Étape 8
Si vous combinez toutes les recommandations dans un complexe et n'oubliez pas les substances qui peuvent provoquer des allergies chez un petit enfant, et ne vous laissez pas emporter par les aliments qui en contiennent, vous habituerez l'enfant aux aliments solides assez rapidement et sans problèmes digestifs.
