Une alimentation raisonnable et une parentalité efficace d'un enfant en pleine croissance sont inextricablement liés. Dès le plus jeune âge, les enfants acquièrent un goût bien développé pour la nourriture: certains plats sont absorbés avec un véritable appétit, d'autres avec dégoût, tandis que diverses habitudes se forment simultanément avec le caractère.
Lorsque les parents se soucient suffisamment de l'alimentation planifiée et saine de l'enfant et orientent leurs habitudes et leurs goûts de la bonne manière, cela aide à la formation correcte du caractère et du corps dans son ensemble. Habituellement, le régime, la variété et la conformité de la nutrition sont ajustés jusqu'à un an de vie, sinon, avec le temps, la tâche peut devenir plus compliquée et envahie par les problèmes qui l'accompagnent. Au début de la deuxième année, l'enfant devrait déjà manger de manière assez diversifiée, à la fois en termes de goût et d'odeur, de couleur et de densité des aliments. Peu à peu, de nouveaux plats sont introduits dans l'alimentation, des plats plus denses, qui nécessitent une mastication, même avec des dents d'enfants non formées.
Il arrive souvent qu'un enfant ne veuille pas percevoir des aliments nouveaux pour lui, s'étant habitué à la bouillie de lait liquide et au lait maternel, rejette les aliments plus durs ou plus épais qui doivent être mâchés. Certains parents sont effrayés par de tels refus et réfléchissent sérieusement aux problèmes de santé qui empêchent le bébé d'avaler. Un autre type de parents fait des concessions et choisit uniquement la nourriture que leur enfant aime, tout en parfumant l'alimentation de contes amusants et de fées. Tout cela ne fait que renforcer les habitudes et a par la suite un effet néfaste sur la santé de l'enfant.
Comment la malnutrition peut-elle nuire?
Tout d'abord, la digestion est perturbée, la constipation, des convulsions apparaissent, une anémie se développe. Cependant, ces effets ne sont pas immédiatement apparents, mais au fil du temps, au cours desquels les enfants peuvent paraître en bonne santé et prendre du poids.
Parfois, les parents, après avoir été convaincus de la futilité de la persuasion, cherchent une issue à la pression psychologique sur l'enfant - ce sont des menaces, des punitions et même l'usage de la force. De telles méthodes d'exposition sont inacceptables, elles peuvent aggraver la situation et, bientôt, développer un certain nombre de maladies des systèmes nerveux et digestif.
Les substances essentielles doivent être présentes dans l'alimentation quotidienne des enfants en quantité, qualité et proportion requises. Et seulement si l'équilibre nutritionnel est maintenu, la nourriture apportera à l'enfant la satiété et commencera à être pleinement absorbée par le corps, qui dirigera certainement toutes ses forces vers la croissance et le bon fonctionnement des organes du bébé en pleine croissance.
