La libido a une relation étroite avec l'activité mentale humaine, ce concept peut donc être qualifié de complexe. Par exemple, la libido vous aide à rester en bonne santé en remplissant la vie sexuelle d'une personne de couleurs.
Alors qu'est-ce que la libido ? Il représente les désirs secrets d'une personne qui sont associés au sexe. La testostérone est responsable de cela chez les hommes et les femmes. Plus il y en a dans le corps, plus la libido sera forte. Mais l'état de la psyché, ainsi que l'expérience sociale, affectent également la vie sexuelle.
La libido masculine
Cette attirance est bien plus forte que celle d'une femme, elle dépend en grande partie du tempérament. À 25 ans, les hommes ont la production maximale de testostérone, il y a une incontrôlabilité sexuelle. A 35 ans - les rapports sexuels sont allongés. A 45 ans, le niveau de production hormonale diminue. Chez les hommes, la "ménopause" comporte plusieurs étapes: la première étape va jusqu'à 40 ans, la moyenne - 40-60 ans, la fin - plus de 60 ans.
Soit dit en passant, les psychologues ont remarqué que les hommes choisissent des partenaires olfactifs. Pour les hommes d'aujourd'hui, le plus important n'est pas le parfum Chanel, mais le parfum naturel du corps. Les femmes devraient donc prendre note - ce que vous mangez forme l'odeur de votre corps.
La libido féminine
La libido féminine est influencée par les hormones sexuelles, les hormones surrénales et les hormones thyroïdiennes. La prolactine joue un rôle important dans la formation du désir sexuel. Les niveaux de libido diminuent si les niveaux de prolactine augmentent. Cela peut souvent être observé pendant l'allaitement ou si une femme utilise des médicaments psychotropes.
L'excitabilité chez les femmes est inférieure à celle des hommes, c'est pourquoi elles ont besoin de préliminaires sexuels.
Façons d'augmenter votre libido
Graines et noix. Les sexologues conseillent de manger des amandes, des graines de citrouille. Ils contiennent beaucoup d'arginine (un acide aminé qui augmente le flux sanguin vers les organes génitaux).
Activités sportives. L'exercice peut également aider à augmenter votre libido. Y compris, il convient de prendre en compte l'entraînement des muscles intimes à l'aide de la méthode de Kegel.
Viagra au chocolat. Le chocolat contient de la phényléthylamine, il aidera à éveiller la passion chez le garçon comme chez la fille.
Interdiction intime. Tout le monde sait que le fruit défendu est doux. Les couples mariés l'oublient tout simplement. Donc, si vous avez des problèmes au lit, alors vous devriez vous abstenir de relations sexuelles afin de raviver l'attirance !
