Il se trouve qu'hier une relation chaleureuse et passionnée ressemblait à un conte de fées, mais aujourd'hui, vous ne ressentez que de l'aliénation, de la froideur et du pessimisme. Mais c'est une étape naturelle par laquelle passe presque tous les couples et qui peut être surmontée avec succès.
Causes de la froideur dans les relations
S'il n'y a pas de raisons impérieuses de rompre les relations, les psychologues appellent une telle période dans une relation "froide". Il se caractérise par la froideur, le manque d'intérêt mutuel, l'apathie, l'insatisfaction, le mécontentement, etc. La seule explication à cela est l'extinction des sentiments. Leur réhabilitation doit être abordée précisément à ce stade, car plus tard, rien ne sauvera la relation, et puis, au final, la rupture est inévitable.
Tout d'abord, il n'est pas nécessaire de se laisser intimider, car toute relation connaît des hauts et des bas. Si votre partenaire vous est cher, essayez de le prendre avec calme et sagesse. Ne paniquez pas et n'affrontez pas le mal en seconde période. Un effet beaucoup plus important peut être obtenu si ce temps est utilisé pour construire de nouvelles relations qualitativement, les élevant à un niveau supérieur.
Commencez par vous-même, ne vous attardez pas sur le problème existant. Prenons l'exemple des hommes, ils sont moins douloureux d'éprouver des problèmes dans les relations, tk. aller au travail tête baissée. Essayez de transférer toutes vos émotions négatives dans la musique, le sport, les livres ou le dessin. Faites quelque chose qui peut vous plaire et vous faire oublier les problèmes. Essayez de trouver des moments positifs dans tout ce qui vous entoure.
Prévention de l'aliénation dans les relations
Si une période de « froid » est arrivée dans votre relation, n'hésitez pas à vous lancer ensemble dans un voyage passionnant. Vous pouvez conduire vers des endroits pleins de souvenirs partagés ou visiter le pays où vous avez passé votre lune de miel. Allez ensemble dans vos endroits préférés, souvenez-vous de l'histoire de vos connaissances, essayez de profiter de chaque seconde passée ensemble. Cela aidera à ramener ou à rafraîchir vos sens.
Ne devenez pas ennuyeux et ne vous dégradez pas. Essayez de ne pas rester à la maison, allez souvent avec vos amis au théâtre, au cinéma, dans les musées ou tout simplement pour vous promener dans la ville. Évitez la routine par tous les moyens, invitez des invités, organisez des fêtes. Aussi souvent que possible, visitez les lieux où vous étiez ensemble dans les premiers jours de votre connaissance, où vous vous êtes rencontrés ou vous vous êtes avoué votre amour. Imaginez vos petites vacances: Premier jour de confession ou Premier jour de baiser.
Ne lésinez pas sur les caresses, les bisous et les câlins. Les touchers fréquents vous rapprochent. Dites-vous plus souvent des mots chaleureux et montrez votre admiration pour votre partenaire. De plus, vous ne devriez pas punir un homme qui manque d'intimité, car cela peut provoquer la trahison, et alors l'écart est inévitable.
Sois différent. Une femme doit être avant tout un mystère. Changez votre image, expérimentez avec la coiffure, le maquillage, le style vestimentaire. Demandez plus souvent à votre partenaire ce qui l'attire à votre image, ce qu'il aimerait.
Ne vous souvenez plus des querelles, des reproches et des griefs du passé, apprenez à pardonner, à oublier et à recommencer la vie à partir de zéro. C'est le secret principal du bonheur et de l'harmonie de la famille.
