Le lait maternel est un liquide nutritif produit par les glandes mammaires de la femme. Le lait confère au bébé une immunité et régule sa croissance. Le lait comprend: les matières grasses, les protéines, les solides, les minéraux et le lactose.
Instructions
Étape 1
Essayez de nourrir votre bébé aussi souvent que possible. Nourrissez-le aussi longtemps que possible en une seule tétée.
Étape 2
Essayez de nourrir votre bébé avec les deux seins à chaque tétée. Lui offrir un sein d'abord ? Laissez-le sucer jusqu'à ce que vous l'entendiez avaler. Après qu'il ait abandonné le premier sein, offrez-lui le second. La prochaine tétée doit commencer avec le sein qu'il a tété en dernier, afin qu'il puisse complètement aspirer le lait gras du « dos ».
Étape 3
Le bébé tète généralement activement pendant 15 à 30 minutes. Ne soulevez pas votre bébé du sein pendant qu'il tète encore.
Étape 4
Appliquer correctement le bébé sur le sein: les lèvres ne doivent pas être sur le mamelon, mais sur l'aréole.
Étape 5
Changez fréquemment vos seins si votre bébé tète lentement.
Étape 6
Ne donnez rien d'autre à votre bébé qu'un sein, pas même une tétine. Si le bébé a besoin de nourriture supplémentaire, donnez-la à la cuillère.
Étape 7
En cette période difficile, ne vous oubliez pas. Dormez, reposez-vous, mangez bien et buvez beaucoup de liquides.
