Tout ce qui concerne les bébés suscite toujours beaucoup d'inquiétudes et de doutes, surtout chez les jeunes mères. Tout d'abord, cela s'applique aux aliments complémentaires. Quand commencer ? Où commencer? Acheter des plats préparés en bocaux ou les cuisiner vous-même ? Et puis il y a un tas de conseillers sous la forme de grands-mères, de médecins et d'amis. Lors de la planification des aliments complémentaires, vous devez d'abord tenir compte des souhaits et des besoins de votre enfant et partir de la situation actuelle. Idéalement, il est préférable pour un bébé allaité de commencer les aliments complémentaires avec des céréales et au plus tôt 6 mois.
Instructions
Étape 1
Vous devez d'abord décider avec quel type de céréales vous allez commencer les aliments complémentaires. Il s'agit généralement de bouillie de riz, de sarrasin ou de maïs de production industrielle, car ils ne contiennent pas de gluten et sont moins susceptibles de provoquer une éruption cutanée allergique sur la peau du bébé. Lors de l'achat, portez une attention particulière à la composition. La première bouillie ne doit contenir aucun additif ni protéine de lait.
Étape 2
Une fois que vous ouvrez la boîte, assurez-vous de marquer la date dessus. Cela vous permettra de suivre la durée de conservation du produit, ce qui est très important, car après trois à quatre semaines, la bouillie ouverte peut absorber de nombreux micro-organismes nocifs de l'air.
Étape 3
Fermez soigneusement l'emballage après utilisation et conservez la bouillie dans un endroit sombre et sec.
Étape 4
Les céréales industrielles ne nécessitent pas de cuisson. Préparez la bouillie en suivant les instructions sur l'emballage. Habituellement, il est dilué avec de l'eau plate, vous pouvez ajouter un peu de lait exprimé pour le goût.
Étape 5
Un autre conseil - pendant le processus de cuisson, ne remplissez pas la bouillie d'eau très chaude, sinon des grumeaux pourraient se former à l'intérieur et des oligo-éléments utiles disparaîtraient.
Étape 6
Il est préférable de commencer les aliments complémentaires avec des céréales le matin, afin de pouvoir suivre la réaction allergique, qui se manifeste généralement au cours de la journée.
Étape 7
Commencez par une demi-cuillère à café ou une cuillère à café entière de bouillie, en doublant la portion chaque jour.
Étape 8
Il n'est pas nécessaire de donner de la bouillie au bébé au biberon, cela entraîne une indigestion. En goûtant les aliments à la cuillère, l'enfant apprend à manger et à mâcher. Dans le même temps, la nourriture est bien humidifiée de salive et pénètre dans l'estomac sous la forme "correcte".
Étape 9
Si la première bouillie a été mangée et digérée avec succès sans provoquer d'allergies ni d'indigestion, introduisez un nouveau type de bouillie après environ une semaine.
Étape 10
Si vous avez des problèmes digestifs ou une réaction allergique, faites une courte pause et essayez un autre type de bouillie d'un autre fabricant.
Étape 11
Vous devez comprendre que les céréales avec des additifs comme les noix, le miel ou le chocolat, même celles marquées « à partir de 5 mois », ne sont pas des aliments acceptables pour un si petit enfant. Ils sont très allergiques, il est donc préférable d'ajouter plus tard de vraies baies et de vrais fruits à la bouillie plutôt que de risquer la santé du bébé.
