Le développement complet et la santé d'un enfant sont déterminés par de nombreux facteurs: une routine quotidienne bien organisée, une alimentation équilibrée, ainsi que de l'activité physique et des émotions positives. Un nouveau-né est privé de la capacité de se déplacer de façon autonome. Par conséquent, il a besoin d'un massage qui aide à renforcer les systèmes musculaires et autres du corps.
Instructions
Étape 1
Le massage préventif est indiqué pour presque tous les enfants en bonne santé, car il favorise le développement global de l'organisme. Les parents peuvent effectuer eux-mêmes un tel massage ou demander l'aide d'un professionnel. Il est possible de commencer ces procédures pour un bébé en bonne santé d'un mois et demi à deux mois, après avoir préalablement consulté un pédiatre.
Étape 2
Le massage est conçu pour aider à lutter contre diverses maladies, qui peuvent même être évitées dans les premiers stades avec son aide. Par exemple, un rhume chez un bébé provoque de l'anxiété chez les parents: le recours aux médicaments n'est pas toujours justifié, et le corps fragile du bébé peut réagir différemment aux médicaments. Mais le massage et la gymnastique pour enfants peuvent prévenir une telle maladie et même la guérir, si un tel traitement est commencé à temps. L'essentiel est de ne pas tarder, de consulter un médecin à temps pour clarifier le diagnostic et prescrire un traitement.
Étape 3
Les nouveaux parents se posent souvent des questions: à quelle fréquence un enfant peut-il être massé et quelle doit être la durée de la procédure ? Selon les experts, en l'absence de contre-indications, le massage doit être effectué par un enfant en cours, généralement un cours est effectué tous les 3 mois pour les enfants de la première et de la deuxième année de vie. Si, selon les indications individuelles, le médecin prescrit un schéma plus dense, la pause entre les cours doit être de 1 mois. Il est généralement conseillé aux enfants de deux ans et plus d'effectuer un massage préventif tous les six mois.
Étape 4
La durée d'une séance est de 20 minutes à 40-45 minutes au fur et à mesure que l'enfant s'adapte à la charge. Certains enfants tolèrent bien la charge et le font avec plaisir, d'autres se fatiguent rapidement et ils ne devraient pas être contraints à des activités à long terme. Peu à peu, le processus se normalisera et ils pourront pratiquer plus longtemps. Ici, vous devez être guidé par une règle: le massage doit être agréable pour l'enfant, ce n'est qu'alors qu'il peut être bénéfique. Le cours de massage se compose généralement de 10 séances. Cependant, ce n'est pas un dogme: souvent le résultat, comme disent les praticiens, n'est perceptible qu'à 12-13 séances. L'effet sera plus important si vous combinez le massage avec la gymnastique et le durcissement.
Étape 5
Le massage est un must pour un enfant pour un bon développement. Il doit être effectué régulièrement, en s'interrompant pour se reposer, en tenant compte des caractéristiques individuelles du bébé. Le massage favorise le développement physique et psychologique harmonieux de l'enfant, améliore la vitalité.
