Les gens ont tendance à se tromper. Dans le feu d'une dispute ou d'une irritation, ils offensent souvent leurs proches et leurs amis. Après un certain temps, le ressentiment s'atténue, mais le sentiment de regret et de remords ne permet pas de vivre en paix. Cela signifie qu'il est temps de s'excuser auprès de la personne que vous avez blessée et de faire la paix avec elle.
Instructions
Étape 1
Psychologiquement difficile, mais les excuses les plus efficaces sont une conversation personnelle, dans laquelle vous verrez les yeux de l'interlocuteur. Commencez à vous excuser en disant « Je suis désolé » ou « Désolé, j'avais (m'étais) trompé. » Expliquez ce que vous demandez exactement pour le pardon. L'essentiel est de le faire avec sincérité et confiance.
Étape 2
Si vous avez du mal à décider d'un rendez-vous personnel, demandez pardon en appelant. Évitez les phrases fortes, parlez simplement et avec le cœur. Et même si chacun de vous reste sceptique sur la question, la proposition d'armistice fera l'affaire.
Étape 3
Une autre façon de s'excuser est d'écrire une lettre ou d'envoyer un SMS. Dans ce cas, vous n'aurez pas à regarder l'interlocuteur dans les yeux, vous ne serez pas interrompu par des reproches et des objections. Et surtout, le texte peut être bien pensé et édité plusieurs fois. Cependant, cette méthode ne convient pas à une épreuve de force sérieuse. De plus, un e-mail ou un message papier ne pourra pas exprimer pleinement vos vrais sentiments.
Étape 4
Un homme peut demander pardon à une femme en lui envoyant un bouquet de fleurs et en y attachant une carte d'excuses. Un petit cadeau conciliant ou un bonbon peut aider à soulager la gêne et à « apaiser » la personne à qui vous demandez pardon.
Étape 5
Des excuses sont nécessaires non seulement pour la victime, mais aussi pour le délinquant lui-même. S'excuser peut vous aider à vous sentir soulagé, à soulager la culpabilité et la honte, à établir des relations et à ne plus vous attarder sur le passé. Assumez la responsabilité de ce que vous avez fait de mal et admettez que vous vous êtes trompé. Ne discutez pas et ne cherchez pas d'excuses. Tout d'abord, demandez pardon, puis expliquez pourquoi vous avez fait cela. Ne considérez pas les excuses comme humiliantes. Si vous avez mal agi et offensé une personne à tort, il vaut mieux se repentir et demander sincèrement pardon.
